毛尖茶的功效是助消化、止渴、抗氧化。其次，毛尖茶是一种不发酵茶，物质丰富。泡水喝可以提高人体的免疫力和抵抗力。它具有利尿、消除疲劳、提神醒脑的功效。同时还能改善精神疲劳、祛燥除热。长期饮用可以促进新陈代谢、帮助消化、调节微循环。
毛尖茶的功效与作用
1.帮助消化
毛尖茶具有帮助消化、减肥的重要功效。其次，茶叶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。因此，可以选择饭后、油腻时期喝毛尖茶，以帮助消化。影响。
2、解渴
喝毛尖茶可以润喉清火。口干时喝茶解渴不失为一个好办法，尤其是毛尖茶，含有丰富的茶物质，味道清香甘甜，其凉性可以生津止渴。止渴、补水、利尿。
3、利尿、缓解疲劳
毛尖茶中的咖啡碱能刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提高肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏的停留时间。咖啡因还可以消除尿液中多余的乳酸，有助于身体尽快消除疲劳。
4.抗菌消炎
抗菌消炎是毛尖的重要功能。它可以消灭人体内的多种病菌，特别是对人体肠道内的一些敏感细菌。人们饮用后，能有效减少肠炎、痢疾等疾病的发生。
5. 清爽
喝毛尖茶可以提神醒脑，主要是因为毛尖茶中含有咖啡因。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可以暂时驱除睡意，恢复精力。适当使用可以缓解疲劳、兴奋。神经的作用。
6.保护牙齿
毛尖茶可以保护牙齿、清新口气。这种茶可以消灭口腔内的多种细菌，减少龋齿的形成。平时多喝点，也可以去除口臭。它对于去除口臭也有好处。