女性可以喝茉莉花茶。茉莉花茶是由茶叶和茉莉花混合、窨制而成。它是传统茶和茉莉花的结合。非常适合女性饮用，具有解郁减压、舒缓情绪的好处，还可以促进身体新陈代谢。
茉莉花茶被誉为“天下最香”，是茉莉花与茶的融合。
从茉莉花与茶，到茉莉花茶，就不得不提茉莉花茶的制作。常有“三窖、五窖、七窖”之说。这个“地窖”是什么意思呢？ “阵”字有“yn”和“xn”两种读音。字与花组合，读音为“xn”，即“烟”，有花香、茶味。
窨花是利用花朵吐香、茶叶吸香的特性，将花与茶叶混合，让茶在静止状态下慢慢吸收花香的过程。
茶芽在物理吸附的作用下吸收香气。在吸收香气的同时，还吸收大量的水分。由于水的渗透，发生化学吸附。在热、湿的作用下，发生复杂的化学变化，茶汤逐渐由绿转黄、亮，滋味由淡、涩转浓、醇，形成茶特有的香、色、味。花茶。
最好的茉莉花茶应具有冰糖味，外观饱满、均匀、油润，无杂味、水味。其特点是香气高、柔而不低，使人感到心旷神怡。
其茶汤鲜爽，滋味顺滑，余味明显；香气持久，冲泡后仍有明显的茉莉花香。