1. 吃山茶油对三高有作用吗
是的，食用油不仅仅是用来吃的，它还有很多好的功效。这要看你平时吃什么油。比如你平时吃调和油，那就选择金龙鱼，但是你如果想要更高的生活质量，更高的要求，那就选择山茶油，那就选择绿源井冈，我还是推荐吃山茶油，毕竟它是对我们的身体有帮助，山茶油是一种高级食用油。
而且目前的研究发现，山茶油对于三高的人特别好，山茶油对皮肤特别好
2. 吃山茶油好处
山茶油味甘凉，具有解热、除湿、杀虫、解毒作用。山茶油具有抗菌、抗病毒、抑菌作用，可防治头癣、脱发、头皮屑、瘙痒等。山茶油能抵抗紫外线、防止晒伤和皱纹、增强免疫力、美容、保护皮肤。山茶油具有清火、养颜、明目、抗衰老的功效，对慢性咽炎有良好的治疗作用，并能预防高血压、动脉硬化和心血管系统疾病。另外，孕妇在怀孕期间食用山茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育非常有利。
3. 山茶油对高血脂的作用
山茶油天然抗氧化成分维生素E、维生素D含量较高，能有效补充人体所需营养，清除有害成分，延缓细胞衰老，保持细胞活力。
加之亚麻酸含量低，稳定性好，易于储存，不易酸败。
4. 吃山茶油可以降血压吗
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山茶油的营养成分
茶油中含有80%左右的不饱和脂肪酸、维生素E、黄酮类、角鲨烯等抗氧化物质。
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抗衰老
山茶油所含不饱和脂肪酸高达80%，能有效降低胆固醇、平衡血压、调节血糖、改善血液循环。而且，不饱和脂肪酸还可以保持皮肤弹性，有效延缓衰老。
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保湿滋养
茶油中含有维生素，其中维生素E是很好的抗氧化剂，能有效滋润和滋养皮肤，少量的维生素C和维生素A还能保持皮肤活力，保持皮肤洁白光滑。
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增强身体免疫力
山茶油中含有的角鲨烯和黄酮类化合物可以有效帮助延缓机体衰老，增强机体免疫力。
5. 山茶油有降血压血脂血糖的功效
白茶油是一种天然茶油。在特定环境下长期存放后，逐渐由金黄色变为浅黄色，直至成为无色无味的结晶茶油。时间的积累是颜色逐渐自然转变的结果，而不是通过人工提炼快速净化的结果。山茶油是从山茶科山茶属植物油茶成熟种子中提取的纯天然高档食用植物油。色泽金黄或淡黄色，品质纯正，澄清透明，气味芳香，味道纯正。
6. 山茶油对高血压好吗
山茶油味甘凉，具有解热、除湿、杀虫、解毒作用。山茶油具有抗菌、抗病毒、抑菌作用，可防治头癣、脱发、头皮屑、瘙痒等。山茶油能抵抗紫外线、防止晒伤和皱纹、增强免疫力、美容、保护皮肤。山茶油具有清火、养颜、明目、抗衰老的功效，对慢性咽炎有良好的治疗作用，并能预防高血压、动脉硬化和心血管系统疾病。