黑乌龙茶不能天天喝。黑乌龙茶是以优质乌龙茶为原料，经二次烘焙而成。茶多酚和咖啡因含量较高，刺激性较大。乌龙茶不能喝太多，忌浓茶和隔夜茶。
黑乌龙茶的禁忌
1.影响铁的吸收
虽然黑乌龙茶具有很好的保健功效，但如果长期大量饮用，会对人体吸收铁的能力产生一定的影响。当人体严重缺乏铁时，极有可能引起缺铁性贫血。
2、影响消化
大量饮用黑乌龙茶，会在一定程度上稀释胃液，降低胃液浓度，使胃无法正常消化食物，出现消化不良、腹痛等症状，尤其是饮用黑乌龙茶时。空腹时。
3、容易腹泻
如果身体虚弱，脾胃不好的话，喝黑乌龙茶会引起胃部不适，引起腹泻。
4、影响睡眠
黑乌龙茶具有提神醒脑的功效。喝太多会导致失眠。如果晚上睡前喝的话最好不要喝，以免影响睡眠。