决明子和菊花泡水的功效一是抗氧化、明目、清肝、润肠通便、清热润肠，二来还可以补充身体日常生活中缺乏的水分，缓解疲劳。干燥皮肤、生津止渴、缓解视觉疲劳。同时对调节新陈代谢和微循环有一定的辅助作用。长期饮用还可以润喉、振奋精神。
喝决明子菊花水有什么作用1、抗衰老
菊花中含有丰富的黄酮类化合物，可以清除体内自由基，有较好的抗氧化作用。其次，决明子和菊花含有丰富的氨基酸，还含有多种维生素，可以起到消炎的作用。老化效应。
2.预防便秘
决明子具有改善便秘的功效，其体内的大黄素可以增加肠道的蠕动，可以通过大便排出体内的废物。因此，有便秘的朋友可以喝决明子菊花茶来改善便秘。顺利的情况。
3、清肝明目
决明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝经，有清热解毒的功效，所以用决明子和菊花泡茶可以清肝火。
而且它们含有丰富的维生素A，维生素A可以有效缓解眼睛疲劳，还可以用来预防用眼过度引起的眼睛干涩，所以决明子菊花茶可以清肝火、明目。
4、清热去火
决明子中含有大黄素，可以清热润肠，可以排出体内毒素，而菊花则有清热泻火的功效，所以经常喝决明子菊花茶可以清燥清热。在体内，还可以起到调节内火的作用。