大家好,如果您还对喝醉是什么感觉?喝醉了怎么办不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享喝醉是什么感觉?喝醉了怎么办的知识,包括喝醉是什么感觉?喝醉了怎么办的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
你们喝茶“喝醉”过吗?
喝酒会醉,饮茶也同样会醉,且不比醉酒轻松,发作起来还是相当难受的。更重要的是,无论是小白还是自信的老茶客都会遇到。
什么是茶醉?
茶醉是一种喝茶过程中身体出现强烈的不适感的状态,如心慌、全身发抖、头晕、四肢无力、肠胃不适、饥饿等症状。茶醉其实不是一种常见普遍情况,只有在喝茶中没有提前注意才会呈现的难受状况。
主要原因是摄入过多的咖啡碱,咖啡碱对人的神经有兴奋作用,饮用过量会导致人体机能紊乱,从而出现不适的症状。
哪些人群容易茶醉?
1、平时很少喝茶的人,突然喝很多的茶,就有可能较容易出现茶醉。
2、平日喝的茶都是较温和的茶、红茶、老白茶等,对身体刺激性较小。如果尝试一些新生茶或者绿茶,大量饮用容易产生心慌、头晕、肠胃不适等症状。
3、空腹喝茶,喝较多不发酵茶叶,肠胃过度刺激,轻则饥饿感,重则全身虚脱。
出现茶醉,怎么解?
发生茶醉后,应补充糖分。糖果,喝糖水可以起到解醉作用。很多茶人都会随身备一些糖果或含糖量高的糕点,身体不适时立马吃些。
其实,最好的方法就是,在喝茶之前吃一顿饱饭。
如何避免茶醉现象?
1、喝茶少饮浓茶这里的“浓茶”,主要讲的是泡茶的方法,可不是指发酵度高、汤色深的茶类哦。日常泡茶时,尽可能不长时间浸泡茶叶,而是做到现出汤现品饮,口感和风味会更适中。
2、喝茶量力而行
平时不怎么喝茶的,刚接触茶的,喝一点点就好,不宜豪饮猛喝。平时就抱着茶壶盖碗不撒手的,一天不喝就痒痒的,出现茶醉的几率较小,但也要注意把控好度。
3、勿多种茶混喝多种茶混着喝很容易就醉,最好避免这种状况。
4、喝茶注意高咖啡碱的茶
一些茶的咖啡碱含量相对高,稍不注意就会“喝醉”。一般茶汤前两泡的咖啡碱浓度较高,之后会快速下降。易茶醉的朋友,可以前2泡不喝,从第3泡开始喝起。
结语
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。