男性喝绿茶可以驱除困倦、提神醒脑、缓解压力。其次，绿茶还可以抑制人体的过度兴奋，产生舒适的平静感，平静情绪，发散思维。同时，绿茶还具有抗衰老、促进消化、止渴的功效。长期饮用还有润肺润喉、增强体质的功效。
男性喝绿茶有什么好处
1. 清爽
有提神醒脑的作用，我当时喝的茶是绿茶。茶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，且在相同克重下其含量比咖啡豆要高。咖啡因能在一定程度上兴奋大脑皮层和中枢神经系统，有提神、思维敏捷的作用。
一杯绿茶是帮助他们集中注意力和冥想的好饮料。下午，累了、困了的时候，可以来一杯绿茶！
2、抗衰老
因为自由基得到了控制，皮肤的肤色就会变得更好。而且，人体的衰老和疾病很大程度上与人体内自由基过多有关。绿茶中的茶多酚和维生素具有很强的抗氧化能力和生理活性。据日本Takuyong Okuda测试结果证实，茶多酚的抗衰老作用比维生素E强18倍。
3、抗辐射
现代人几乎总是使用电脑进行办公。每天坐在电脑前，不仅受到电脑辐射的影响，还会使人体发生改变。适量饮用绿茶具有抗辐射、抗氧化作用。它不仅可以保护皮肤免受辐射伤害，还可以缓解人体疲劳，补充维生素、氨基酸等营养物质，增强人体免疫力。
对于那些大肚子的男士来说，茶还有减肥、消除橘皮组织的作用。因此，长期面对电脑的男性应该多喝茶。
4、润肺润喉
抽烟的男人一定要喝茶，而且要多喝绿茶。绿茶具有润肺消炎、清嗓利喉的功效。吸烟对健康有害，尤其是对肺部影响很大，容易咳嗽、有痰。
对于那些长期吸烟的男性来说，茶可以润喉润肺，有助于改善咽炎。
5. 减压
鲜嫩的绿茶含有较高的茶氨酸和维生素C，可以促进抗压激素的分泌。
而且茶氨酸的镇静作用可以抑制人体的过度兴奋，在喝茶一段时间提神后产生舒适的平静感。茶叶中的咖啡碱可以促进排尿，同时排出多余的乳酸，有助于尽快消除人体的疲劳。