喝茶加冰糖水可以醒脑止渴、利尿缓解疲劳、补充体力、促进新陈代谢。其次，它还可以加快人体新陈代谢，缓解身体疲劳。适合熬夜或者长时间加班的人。干燥、促进消化。
茶叶和冰糖泡水有什么作用
茶和冰糖可以提神醒脑，糖有为人体补充能量的作用，茶还有轻微兴奋大脑的作用，使人可以缓解疲劳，迅速恢复体力，特别适合上班族。经常熬夜、加班。
喝茶糖浆还可以排毒、滋养肌肤。糖类含有丰富的能量元素，可以为人体提供能量。茶可以促进体内毒素的排出。如果身体经常上火，可以经常喝茶汤。如果你的身体比较怕冷，经常感觉手脚冰凉，可以经常喝茶和红糖水。
但就实际味道而言
茶中加糖的吃法对人并无害处，但也不是很合适。茶是传统的茶饮料，有自己的风味和滋味，尤其是好茶，其香气和味道值得细细品味和感受，而一旦加入调味料，就不是原来的味道了。