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陈皮红茶可以一起泡吗,陈皮红茶的功效与作用禁忌

陈皮红茶可以一起冲泡。陈皮性温,味辛、苦,富含黄酮类、挥发油、柠檬苦素等物质,而红茶性温、味甘,富含咖啡因、氨基酸、茶多酚等物质,两者的组合两者相辅相成,不仅能止渴、润喉、润喉,还能止咳、助消化。

陈皮红茶有什么好处

陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃、肺经。

红茶具有补血活血、养胃散寒的作用。帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除水肿。

陈皮与红茶搭配效果更佳,更有利于理气减逆、调中开胃、燥湿化痰,并可改善胸膈胀满、腹胀疼痛,食欲不振,肺气阻力增加。具有化滞、止咳、化痰、防治感冒等功能。

而且茶汤兼有陈皮茶和红茶的清香、果香和茶香。

陈皮红茶的注意事项

早上不宜空腹喝茶,因为空腹喝茶会稀释胃液,降低胃酸的功能,阻碍消化,影响蛋白质的吸收,容易引起炎症胃粘膜的。

睡前两小时最好不要喝茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。当然,对于体质较强或适应能力强的人来说,可以少量少量地饮用。

因为茶叶中含有咖啡因,过量饮茶会引起烦躁、焦虑、心悸、烦躁等症状,从而导致失眠;它还可以抑制胃肠道,阻碍消化,降低食欲。所以喝茶要注意适量。

结语

红茶还可以和陈皮一起喝,对身体有很好的保健作用。但需要注意的是,无论多好的茶,都必须正确合理地饮用,否则饮用不当也不利于健康。

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