男性夏季适宜喝绿茶、乌龙茶、普洱生茶、白茶、黄茶、菊花茶、茉莉花茶等。夏季天气晴朗干燥,很容易使人困倦、脱水。夏季喝茶不仅可以补充水分、解渴、解困、清心、缓解压力、消除疲劳。
夏天男士喝什么茶比较好
1.绿茶
绿茶味微苦,性寒。具有清热、解热、解毒、降火、燥湿、止渴、生津、强心、提神等功效。绿茶绿叶青汤清新爽口,味道甘甜微苦。它富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。饮用它不仅可以消暑解暑,还能增加营养。
2.乌龙茶
乌龙茶具有健脾和胃、解热凉血的功效,可以维持身体的正常机能。一般来说,夏季消化功能会减弱,抵抗力会降低。另外,蚊虫叮咬和细菌容易滋生,很容易导致肠炎、腹泻等胃肠道疾病。可以喝乌龙茶健脾缓解症状。
3、茉莉花茶
防火降噪,适合工作压力大的男士
根据茶叶独特的吸附特性和茉莉花的香气特点,经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶,既保持了绿茶浓郁、清爽的天然茶味,又充满了清新的香气。茉莉花。喧闹,消除压力,适合男士饮用。
4、菊花茶
清热明目,适合经常面对电脑的上班族
菊花含有挥发油、菊粉、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮、菊粉、维生素、微量元素等物质,能抵抗病菌,增强毛细血管抵抗力。有效抗氧化、抗衰老。从营养角度来看,植物的精华在于花和果。