女性喝普洱茶的好处是暖身、解腻、补水、止渴。其次，它还可以提高人体的新陈代谢能力，有振奋精神、活跃心智的好处。长期饮用还可以放松身心、愉悦心情、抗氧化。影响。
女性喝普洱茶有什么好处
1、暖胃御寒
普洱熟茶发酵后，大量衍生物质基本都是小分子，有利于人体胃肠道的吸收，刺激性小。其中所含的果胶物质可以排除体内的细菌毒素和其他有害物质，同时保护胃粘膜，起到暖胃御寒的作用。
2、脱脂
普洱茶中含有多种酶，能与人体胃肠道的生物酶系统发生反应，增加胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活性的提高，增强胃对蛋白质食物的消化能力，增强胃肠道的消化功能。人体。
3. 健康的牙齿
普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此可以去除口臭，保护牙齿。
4、抗衰老
人体内的脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中所含的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓衰老过程。
5.清洁肠道
生普洱茶活性成分较多，可以清洁肠道。有便秘的朋友可以每天饭后喝一杯普洱生茶。
6、提高人体免疫力
普洱茶中的茶氧酸具有一定的抗炎作用。喝茶还可以增加肠道内有益菌（如双歧杆菌）的数量，减少有害菌的数量，从而提高肠道免疫力。因此，它起到提高免疫力的作用。