茉莉花茶是由绿茶和茉莉花蕾加香而成。该茶富含芳香物质、咖啡因、氨基酸、茶多酚等，适合上班族、休闲族和老年人饮用。不仅可以缓解日常气氛，还可以改善夏季炎热、补充水分。其次，心情郁闷、精神不佳、熬夜的人也适合喝茉莉花茶。
茉莉花茶适合人群
1、夏天喝茉莉花茶可以祛燥、缓解疲劳
茉莉花茶含有芳香物质、氨基酸等，具有幽静宜人的香味。夏季炎热，但人们普遍感觉午睡后不醒。此时喝一杯茉莉花茶，可以缓解夏季疲劳带来的不良影响。
茉莉花茶性味甘凉，气香辛辣，有利于驱散人体内积存的冬季寒邪，促进体内阳气生发，使人神清气爽。
2、上班族宜喝茉莉花茶
茉莉花茶的主要功效是疏肝解郁、芳香化浊。对振奋精神有显着的功效。对于生活在空气污染、水污染严重、生活压力大的环境中的人们来说，经常饮用茉莉花茶还可以改善身体的健康。排除体内的污浊空气，放松心情。
3、中老年人喝茉莉花茶
对于中老年人来说，茉莉花茶可以抗衰老、降低血压、血脂。茶多酚、茶色素等成分具有抗菌、抗突变作用。
茉莉花是指木犀科植物茉莉花的花。茉莉花的花朵极其芳香，是花茶的常用原料，也是香精的重要原料。近年来，许多研究表明，茉莉花中所含的黄酮类化合物和多糖具有抗氧化活性。
中医药书《本草纲目》记载，茉莉花味甘、性温，具有理气、开郁、祛秽和和的功能。 《中医食疗营养》也认为，茉莉花气味芬芳，功效与玫瑰花相似，可理气、疏肝解郁。
茉莉花茶是茶友常饮的花茶之一。其味香而温，特别适合日常饮用。