大家好，今天小编来为大家解答饭前喝绿茶好吗这个问题，早上空腹喝茶有好处还是坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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空腹时可以喝茶吗
空腹时可以喝茶，但是对身体不好，尤其是有胃病史、胃部不适、生活饮食不规律、体质弱、胃寒等情况的。因为空腹饮用浓茶，茶叶中的茶碱会刺激胃黏膜的腺体分泌胃酸，胃酸增加会刺激胃黏膜，引起胃肠不适、食欲减退甚至损害神经系统的。
早上空腹喝茶叶水好不好
早上如果空腹喝茶叶是非常不好的，尤其是喝浓茶的时候，或者是隔夜茶的时候，这种习惯非常不好，当然如果早上空腹吃上一杯淡淡的红茶，可能有助于清理肠道，也是一个不错的选择
早上空腹喝茶有好处还是坏处
不好。
茶叶水具有一定的促进消化功能，不适宜早上空腹饮用，最好还是在每餐饭后喝。早上起来空腹喝茶叶水，会冲淡胃液，影响食欲。
上午茶和下午茶都喝好吗
早上起来身体处于兴奋时期，早上可以喝一点清淡的茶叶，这样是可以的，下午身体处于疲惫状态，可以适当的喝一点茶叶，这样有助于身体恢复疲劳状况，但是无论是上午茶还是下午茶，抖淡茶为主过浓的茶多酚含量比较多，喝多了对我们的消化系统是没有好处的
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。