老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于长期喝富硒茶有啥副作用吗和富硒茶保质期的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享长期喝富硒茶有啥副作用吗以及富硒茶保质期的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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富硒茶里的硒有什么作用
富硒茶里的硒有好多作用，硒大部分进入人体与蛋白质结合，参与各种酶的组成和生理生化反应。硒具有抗氧化作用，可调节甲状腺激素、预防IDD、克山病和延缓衰老，硒能维持正常的免疫功能和正常的生殖功能，有研究表明硒具有抗肿瘤作用，如肺癌、前列腺癌、结直肠癌等。
那些是富硒茶叶
含硒的茶叶有：恩施富硒茶和陕西紫阳茶。
1、恩施富硒茶以恩施玉露最为著名。产于著名的鄂西南武陵山茶区，绿林翠峰、伍家台绿针、恩施玉露、雾洞贡羽、极叶高山野茶是恩施富硒茶的佼佼者。湖北恩施是世界硒都，土壤中富含硒元素，恩施茶为天赐的富硒茶，深受茶人喜爱，日本人尤其钟爱。
2、紫阳茶外形如梭似毫，汤香茶靓，清香四溢。若泡入杯中，茶的芽头在徐徐展开时呈现奇迹，叶片齐齐向上，立于杯中又称为“紫阳毛尖”或“紫阳银针”。紫阳地处陕南的安康市，汉江中游，巴山北麓，紫阳境内广泛分布着我国少见的富硒岩层。饮用紫阳茶是一种简便易行、经济实惠又无任何副作用的补硒方法。
富硒水杯可以泡茶吗
硒元素主要来自土壤，水，饮用富硒地区的水、食用富硒地区种植的谷物、家禽家畜是硒的主要来源，因此用富硒杯加富硒水泡富硒茶没有问题的
富硒茶保质期
富硒茶是有保质期的，一般是18个月。茶叶的保质期与茶的品种有关，不同的茶叶保质期也不一样。像普洱茶、黑茶等属于全发酵产品，保质期可达10~20年。因此国家对其没有制定保质期。类似的茶叶还有武夷岩茶、广西的六堡茶等，这类茶叶只要存放得当，不仅不会变质，反而能提高茶叶品质。
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