今天给各位分享绿茶可以提高新陈代谢吗的知识，其中也会对促进新陈代谢喝什么茶比较好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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喝茶叶水可以提高新陈代谢吗
喝茶水可以提高新陈代谢是没有科学依据的，訢陈代谢是人体生命运作的一种方式，这都需要营养供给，营养的来源于各种植物等，而茶叶的营养成分也很普通所以对新陈代谢无关紧要。
促进新陈代谢喝什么茶比较好
喝凤凰单枞茶好
凤凰单丛是我国的名茶，是产自广东潮州的著名特产茶叶，属于半发酵乌龙茶，近年来多项研究表明，凤凰单丛茶含有丰富的氨基酸、维生素、茶多酚和生物碱，是以后总品质特别高的茶叶。
凤凰单丛茶特有的花香，自然清新，高雅细腻、悠长；特别的滋味，浓醇鲜爽，喉底留香，回甘持久，有一种独特的高山蜜韵，即“丛韵”。
“丛韵”是对滋味的一种深层次感受，是特殊环境形成的特别滋味，有一种饮后“喉中有物”的感觉，是凤凰单丛茶品质特有的特点，也是区别于其他引种地单丛茶的关键要素；极耐冲泡，十几泡甚至二三十泡而色、香、味犹存。
促进新陈代谢的茶
要想促进新陈代谢，一般喝绿茶比较好，因为绿茶含有对人体有益的物质，喝绿茶可以在一定程度上促进人体新陈代谢，有研究表明，经常喝绿茶会使人的新陈代谢率提高百分之3到4%。
提高新陈代谢的茶饮
普洱茶采用云南大叶种茶制造而成的，能有效地刺激提高新陈代谢，加速脂肪分解。
饮用方式，一天喝5升，饭前一杯效果最佳。
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