红茶是中国的名茶。由于其温暖的特性，受到各个年龄段人们的喜爱。喝茶不再是中老年人的专利。许多年轻一代都爱上了喝茶。不过，毕竟不同的时代有不同的喝茶方式。也许很多人仍然用热水冲泡红茶，但事实上年轻一代更喜欢用冷水冲泡红茶。今天好好看看。用冷水冲泡红茶有什么好处和坏处？
冷水泡红茶的好处
血管舒张
温热的红茶，用冷水冲泡后，会有瞬间的刺激感。这是因为红茶中的黄酮类化合物释放得更好。因此，用冷水冲泡的红茶不仅具有刺激神经、兴奋大脑的作用，而且还具有舒张血管、增加血流速度、防止瘀血和血栓形成的作用，更好地抑制心血管和心血管疾病。脑血管疾病。
消除口臭
冷水冲泡的红茶富含多种营养成分，尤其是多种芳香物质，让您喝冷水冲泡的红茶时，能有一股清新淡雅的清香在口中萦绕。除了清爽口气、消除口臭之外，还可以利用冷水冲泡的红茶中的大量天然抗菌成分与其结合，杀死口腔内的细菌，从而预防龋齿和牙菌斑的形成。
冷水泡红茶的坏处
不仅仅是腹泻
从红茶的本来属性来看，它属于温茶类型，但如果将红茶用冷水浸泡，那么这种茶就会变成冷饮。据科学研究报告，冲泡红茶的冷水中含有相当多的寒性物质。如果大量流入人体，会造成身体虚弱的弊端，甚至引起腹泻、恶心、寒战等副作用。
身体状况恶化
不要经常喝冷水泡的红茶，或者每天大量喝冷水泡的红茶，因为冷水泡的红茶是一种寒性物质较强的茶，对身体有刺激性。如果操作不当，过多饮用冷水浸泡的红茶，会导致身体的新陈代谢出现问题，还会诱发身体营养不良，弊端会越来越严重。
如果说它是美味又健康的茶，相信大家都会说是冷泡红茶，一年四季都适合喝，尤其是夏天喝冷泡红茶。利弊上面已经和大家分析清楚了，大家可以根据自己的体质选择是否喝一杯冷泡红茶。