大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于空腹喝绿茶的功效与作用，空腹适合喝什么茶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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空腹适合喝什么茶
个人觉得有菊花茶，荷叶茶，柠檬水，
但是我觉得菊花茶会比较好，因为菊花茶具有清肝明目、清热解毒的功效，再喝的时候加一点糖是我最喜欢的搭配
可以空腹喝的茶
红茶和熟茶可以空腹喝。因为这些茶温热不刺激。绿茶，白茶，铁观音等生茶或半熟茶都不适合空腹喝。当然不能太浓，太浓的茶伤胃
早上空腹喝茶叶水好吗
不好。茶叶水具有一定的促进消化功能，不适宜早上空腹饮用，最好还是在每餐饭后喝。早上起来空腹喝茶叶水，会冲淡胃液，影响食欲。
什么茶可以空腹喝
一般来说的话，荷叶茶：荷叶茶含有荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分，含有的荷叶碱有一定的补充营养的效果，适宜饮用哦
文章到此结束，如果本次分享的空腹喝绿茶的功效与作用和空腹适合喝什么茶的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
