这篇文章给大家聊聊关于白茶的功效和禁忌，以及白茶每年要不要晒一下对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
福鼎白茶的禁忌有哪些
1、忌喝过量的老白茶
福鼎老白茶的保健价值确实是很高，但并非喝得越多就对身体越好。爱喝老白茶没有错，喝多了就是你的错！过量服用老白茶易损伤身体的精血，长期如此，导致食欲减退，甚至呕吐，从此“人比黄花瘦”。
2、忌空腹喝老白茶
福鼎老白茶在很多时候适量饮用都很好，但是在空腹的状态下喝就不太建议了。空腹饮用老白茶，对胃粘膜会造成一定的刺激，并且茶水没有任何阻挡，直接进入肾脏，影响身体健康。
3、孕妇忌喝老白茶
孕妇喝老白茶也并不是说不可以，这里说的其实指的是喝茶较浓的福鼎老白茶，对于孕妇来说是不适合的。因为浓度高的老白茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚，这些成分会对肚中的宝宝造成不良影响，阻碍其智力发育。
4、哺乳期忌喝老白茶
同样的，哺乳期也是不能喝浓度高的福鼎老白茶的，否则也对健康不利。因为茶叶的一些成分会通过乳汁进入宝宝身体，引起神经兴奋，从而导致夜间失眠啼哭。
5、严重神经衰弱者忌喝老白茶
福鼎老白茶对于严重神经衰弱的人是不适合饮用的，否则对睡眠质量的影响很大。因为严重神经衰弱者如果常喝老白茶，容易引起神经中枢的兴奋，导致夜里辗转反侧难以入睡。
6、贫血患者忌喝老白茶
福鼎老白茶对于贫血患者也是不适合饮用的，否则会加重贫血的症状。因为茶叶中含有一种叫“鞣酸”的物质，这种物质易与身体中的铁元素结合形成复合物，降低铁的吸收率，从而加重贫血症状。
7、睡前忌喝老白茶
睡前不适合喝茶这一点是比较常识性的了，基本上大家都是知道的，因此，福鼎老白茶也不例外。因为茶叶中含有的咖啡碱成分会引起中枢神经兴奋，容易导致失眠、睡不安稳等情况。
蒲公英是不是白茶
蒲公英茶不是白茶。蒲公英是花草茶家族的重要成员，它是以野生植物蒲公英叶子为主，主要材料加工成的养生茶，味道清香略带苦味，能清热解毒，也能消炎杀菌，但是它平时冲泡饮用时也有一些禁忌。
白茶属微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。因成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。中国六大茶类之一。
白茶每年要不要晒一下
不要。
白茶在存放过程中，不要轻易将茶拿去暴晒。
俗话常说：一年茶三年药七年宝，白茶的价值一直以来都是很高的。尤其是那些很多年的白茶，更是十分难得的。白茶要用价值也很高，有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）以及三降（降血压、降血脂、降血糖）的功效
白茶忌见光，有人喜欢将茶放在玻璃罐里，其实也没有直接晒太阳，直接影响茶的口感。3白茶的储存比较环保，只需常温保管即可，一般在4℃至25℃之间，保持干燥通风状态，无需冷藏。
茶有什么功效
其实对于这个问题，我并不准备直接告诉你答案。因为这种答案太多太好找了，你可以看下其他人地回答，都是你要的答案。
我这里来给你一些你没想到的答案。
茶叶的功效，可以说有，但是功效并不强，茶叶说到底还是一种普通饮品而已。最主要，最有用，最直接的功效就是解渴。
其他任何和健康有益的功效，我们不去否认它，但是，事实真相却是，脱开了剂量谈功效，而是瞎胡闹！
功效确实有。
但是通过平时喝茶就能起到多大的功效？
你每天才喝几克茶叶？
茶叶中有功效的物质，有几种能溶于水中？
溶解率又分别是多少？这些物质会不会被泡茶的高温沸水给破坏掉？
人体每天的吸收量要达到多少才会有功效？
茶叶有益物质的含量是否能达到宣传中的功效？
茶叶除了含有有益物质，是否还含有有害物质？
有害物质对身体能造成哪些伤害？
喝茶到底是有益身体健康还是有害身体健康？
这些问题你细品，仔细品！
所以说，如果你喝茶，是因为需要解渴，但是不愿意喝白开水，觉得没味儿。那么，我可以推荐你喝茶。但是要注意几个要点：
1.不要长期大量饮用
2.不要饮用太烫的茶汤
3.不要饮用太浓的茶汤
做到这三点，把喝茶的量降下来，喝茶的对身体造成的风险就在可控范围。
如果你是为了身体健康，甚至为了治疗疾病才选择喝茶的。
那么我劝你不要喝茶。
就如我所说的，喝茶有好处，也有坏处。你在接受好处的时候，也在被动接受坏处。这个就需要你权衡利弊了。如果是正常健康人，身体很好，没问题。那么喝一点茶解渴是没多大问题的。即使有坏处，只要控制好摄入量，身体自我调节、新陈代谢就能抵消这一部分坏处。
如果你本就体弱多病，身体受到了一定损伤，你还要喝茶，那不是雪上加霜吗？自己给自己找麻烦吗？
大家在谈喝茶的时候，有意无意的都在忽略它的坏处，这一点会潜意识让我们认为喝茶是有百利而无一害的超级健康饮品。但是事实真是这样？你忽略坏处，不谈坏处，坏处就不存在了？这不是自己骗自己，掩耳盗铃吗？
茶叶是喝进身体里面的，所以，请对自己身体负责，不要盲目片面地去下决定。好处和坏处，你要都了解清楚，在结合自己身体具体情况，在综合判断自己到底适不适合喝茶。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。