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生普和熟普哪个适合长期喝
熟普洱茶：适合长期喝。
1，熟普洱茶的优点就是滋味醇厚回甘，买回来就能尝到，而且茶性温和，对肠胃的刺激较小，很多年龄层可以喝。
2，在长期存储的时间上和转化上，生普洱茶茶要胜过熟茶。但普洱茶熟茶比生茶温和，对肠胃的刺激比生茶来得较小。所以：适合长期饮用。
生普和熟普谁适合年轻人喝
生茶适合年轻人，熟茶适合老年人，生茶和熟茶混合味道也不错。
生普和熟普洱茶是一种日常茶类饮品，并不具有药物的功效与作用。两者的区别主要是加工工艺的差异以及外观口感等差异。
加工工艺的不同：生普洱茶是以晒青毛茶为原料，经过自然陈放，然后通过一些加工整理、修饰形状等工序制作而成。
熟普洱茶不仅要经过自然陈放、加工整理、修饰形状等工序，还需要对茶叶进行人工的发酵、渥堆等工序。所以熟普洱茶的加工工艺要复杂一些。
外观口感的不同：生普洱茶呈现青绿色，颜色相对比较光亮，口感苦涩，刺激性较强；而熟普洱茶则呈现猪肝色、褐色，显得十分暗淡，口感更为柔和，有陈香，气韵足。
普洱茶生茶好还是熟茶好
单从功效上来说，年轻人喝生茶比较好,但是有胃病的年轻人不能喝。；1、普洱生茶、熟茶的适宜人群对于年轻的人群，适合性属清凉的普洱生茶，有清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，而且还能提神，给年轻人充沛的精力。；2、对于中老年人，温和的普洱熟茶，绝对是首选。普洱发酵过程中有生茶不可能有的一些物质存在的其他形式，可以防止人体血管的硬化。熟茶发酵之后，会产生一些生茶没有的营养物质，导致了一些新的功效，比如说，养胃健齿，缓解衰老等。；3、对于减肥人群，一般来说，普洱熟茶的效果比普洱生茶好一些。普洱茶作为减肥良茶，原因是它富含茶多酚、叶绿素、维生素等多种成分，组合起来可以有效的消除脂肪。对于这类营养成分，生茶虽然有着极为丰富的含量，但是熟茶同样含有。而熟茶通过发酵获得的对减肥有效的有益菌群却是生茶无法具有的。；4、对于虚火体质的人，普洱生茶有着最大化的效果。；5、对于肠胃不好的人，普洱生茶必须忌喝，只有熟茶才能呵护肠胃；普洱茶的功效与作用：性温；味苦、甘；归心、肺、胃经。；功效：清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便；适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。；禁忌不宜空腹喝也不宜多喝，隔夜普洱茶忌饮。
生普洱适合什么季节
生普洱茶四季皆宜。生普洱茶具有调节血脂、降血压、减肥等功效。提高心血管功能。生普洱茶中含有茶多酚、儿茶素，有降低血脂、改善胰岛素抵抗和预防心血管疾病的作用。生普洱茶对消化不良也有一定的作用，饭后1小时饮用有助于促进肠胃消化。
生普洱茶有提神醒脑、消除疲劳的功效。有助于减肥。通过调理肠胃可以帮助减肥。
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