老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于生普洱茶的功效是什么和喝生普洱的好处和坏处的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享生普洱茶的功效是什么以及喝生普洱的好处和坏处的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
饮普洱茶有什么好处
普洱茶是指产自云南省的大叶种茶叶，分生茶和熟茶两种。喝生茶能够生津止渴，提神抗疲劳，利尿，补充身体所需的一部分营养成分，另外茶叶的高香甘甜增加人们的生活情趣。
熟茶还能养胃通肠，降脂除油。
普洱茶的功效和作用有哪些
功效未知，一切关于功效的，都是非常玄的。
作用有2个。
一个是觉得好喝，开心。
一个是觉得不好喝，不开心。
喝熟普洱茶的好处
好处是抗氧化：熟普洱茶其中含有的生物活性物质具有抗氧化作用，起到美容养颜、延缓衰老的作用；
熟普含有红茶素（TR），黄茶素（TF），茶褐素（TB），没食子酸和维生素C等，这些物质可以增强人体免疫系统。
喝生普洱的好处和坏处
喝生普洱的好处坏处有哪些，做为一个资深茶友，这是一个严谨的话题，特别是在食品类上（茶叶归食品类），需要科学的依据支撑，目前没有科学证明每天喝生普洱茶对身体不利，因为不同年份的生普还是有区别的，反而是普洱茶树品种是中国西南特有的大中叶种乔木，多元化，多样性，在茶叶植物界已经足够领先，喝茶还是要遵循看茶喝茶，因人喝茶，健康喝茶。
关于生普洱茶的功效是什么到此分享完毕，希望能帮助到您。