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湄潭翠芽茶有什么功效
湄潭翠芽属于绿茶，绿茶中含有儿茶素类：俗称茶单宁,是茶叶特有成份，具有苦、涩味及收敛性。在茶汤中可与咖啡因结合而缓和咖啡因对人体的生理作用。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
咖啡碱：带有苦味，是构成茶汤滋味的重要成份。茶汤中，与多无酚类结合成为复合物；茶汤冷后形成乳化现象。茶中特有的儿茶素类及其氧化缩和物可使除中咖啡因的兴奋作用减缓而持续，故喝茶可使长途开车的人保持头脑清醒及较有耐力。
矿物质：茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。可帮助体液维持碱性，保持健康。
喝湄潭翠芽茶虽然有许多好处，但也并不是喝得越多越好，而且也不是所有的人都适合喝茶。“一般一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。”
此外，缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉；不要在空腹时饮茶，起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益；不要睡前饮茶，茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等，具有较强的兴奋大脑的作用，睡前饮茶不仅影响睡眠，日久还会造成失眠。
湄潭翠芽茶
好喝。因为是产自贵州省湄潭县的一种绿茶，它呈现出翠绿色，清香扑鼻、滋味鲜爽的特点。湄潭县自古就是名茶之乡，盛产茶叶，其自然环境优越，空气清新，水质纯净，土地肥沃，是茶叶生长的极佳环境，因此茶叶品质非常好，也得到了很多茶客的好评。如果你想了解更多的信息，可以去湄潭县参观茶园，品尝正宗的，并且了解当地的茶叶文化。
湄潭翠芽味道有什么优点
湄潭翠芽，也被称为湄潭毛尖，是中国的一种著名绿茶，产于贵州省湄潭县。它被誉为中国的十大名茶之一。湄潭翠芽的味道有以下几个优点：
1.香气独特：湄潭翠芽的香气被誉为"兰花香"，这是一种非常独特的香气，其香气幽雅清新，令人愉悦。
2.味道甘醇：湄潭翠芽的味道甘醇，口感鲜爽，滋味浓厚，回甘长久。
3.营养价值高：湄潭翠芽含有丰富的营养物质，如茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等，对人体健康有益。
4.抗氧化效果强：湄潭翠芽富含的茶多酚等物质具有很强的抗氧化效果，有助于抵抗自由基的侵害，防止细胞衰老。
5.提神醒脑：湄潭翠芽含有的咖啡碱等物质，可以提神醒脑，帮助人们在工作和学习中保持清醒。
6.助消化：湄潭翠芽的茶多酚和纤维素有助于促进胃肠蠕动，有助于消化。
这些都是湄潭翠芽的一些主要优点。然而，需要注意的是，虽然湄潭翠芽的味道好，营养丰富，但是它也含有咖啡因，所以不适合晚上或者睡眠前饮用，以免影响睡眠质量。
湄潭翠芽采摘时间
3月采摘
湄潭翠芽每年的采摘时间在三月份，今年2023年，3月9日，湄潭县60万亩茶园进入了春茶采摘期，新一批的茶叶抢鲜出炉、规模上市。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的湄潭翠芽的功效与作用和湄潭翠芽茶有什么功效问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！