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茶叶中的营养成分主要有哪些
茶叶中的营养成分主要有以下三种:
1、维生素
茶叶中拥有的维生素成分包括维生素C、维生素B、维生素P、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,其中,以维生素C的含量最多。
2、矿物质
在茶叶中拥有着钾、钙、镁、铁、锌、锰、氟、磷等众多矿物质,并且在湖北等地生产的一些富硒茶,同时还蕴含有大量的硒。
3、蛋白质、碳水化合物和类脂
蛋白质是由氨基酸组成的,而在茶叶中则蕴含着2%-5%的氨基酸成分,同时茶叶中更是蕴含着多达30%的碳水化合物。
1g茶叶含多少克氨基酸含多少茶多酚
这不能一概而论,不同的茶的氨基酸和茶多酚含量是不一样的!茶多酚含量不同种的茶或同一种茶的不同叶龄,其茶多酚含量有极明显的差异。
其中毛瓣茶的茶多酚含量最高,尤其是幼叶,含量高达11.7%,比目前用于制茶的茶高出2.5%,而与市售的昭平仙回茶(18.3%)和灵山中秀福云绿茶(16.6%)的茶多酚含量较为接近。因而,就茶多酚含量而言,毛瓣金花茶较适于制茶,而东兴茶无论是成熟叶还是幼叶,其茶多酚含量均属最低。氨基酸含量各种茶成熟叶的氨基酸含量均在2.0%以下,而幼叶氨基酸含量却较高,除东兴茶外,其余种的氨基酸含量均在4.6%以上,其中毛瓣茶幼叶氨基酸含量高达6.3%,明显高于昭平仙回茶(5.4%)和灵山中秀福云绿茶(4.1%),也高于已用于生产茶制品的茶(5.79%)。
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