购买茶饮料时，很少有人关注是否含有茶成分，往往只是觉得好喝，也看到厂家指出这是茶饮料，就认为含有茶成分。 “我很喜欢这个茶的味道，味道好，又好喝，所以我经常买。而且，因为它叫冰茶，所以是必须喝的茶。”你仔细包装外包装，却在成分表的食品添加剂一栏里发现了“红茶粉”、“食用香精”、“焦糖色素”等成分。不仅是味道，还有添加剂的颜色。
红茶和冰红茶的区别：
红茶具有提神醒脑、清热解暑、抗衰老、减肥等功效；
冰红茶的成分中含有大量的糖分。饮酒过多不仅会减轻体重，还会增加脂肪。
红茶是将茶叶用沸水煮后饮用；
冰红茶是通过对茶叶进行加工并添加一系列原料添加剂制成的，常温冷冻后饮用效果更佳。
冰茶的做法
1. 将两杯（480 毫升）水快速煮沸。您可以使用小锅或水壶来烧水。
2. 关火。
3.放入3-5包你最喜欢的红茶包。锡兰红茶和祁门红茶效果最好，因为它们放在杯子里时不会使茶浑浊。您甚至可以选择专门为制作冰茶而配制的混合茶。
4. 将茶包浸泡在热水中5 分钟。如果超过5分钟，茶会太苦，如果少于5分钟，茶会太淡。这将导致茶变得更浓，然后需要用水稀释。时间到了，取出茶袋。
5.将茶倒入茶壶中。等待5-10 分钟使其冷却。
6. 倒入2 杯（480 毫升）冷开水。这会冲淡茶的味道。搅拌茶以获得最佳效果。
7. 冷藏直至完全冷却。此步骤应该需要2-3 小时。
8. 泡茶时，将茶倒入装有冰块的玻璃杯中。将一片柠檬挤入茶中，并在上面撒上薄荷。如果喜欢甜味，可以先加入半茶匙糖搅拌，尝尝味道，根据需要增加。