夏天太热了，让人心烦意乱。如果你想静下心来，不妨学学这42种自制饮品，放飞自我，尽情享受，在家喝一杯。如何制作家庭饮品。
【绿豆冰棒】
公式：
绿豆50克，白糖20克。
制作方法：
1、绿豆洗净，用水浸泡2小时。
2、将泡好的绿豆倒入锅中，倒入清水。绿豆与清水的比例为1:10。
3、大火烧开后，转小火煮至绿豆开花后关火。
4、绿豆汤中加入白糖（适量可多加），待凉。
5.将绿豆汤放入冰淇淋模具中。
6、豆粒与汤水的比例为1:1，插入雪糕棒。
7、放入冰箱冷冻室冷冻至凝固。
【宇治黄金时期】
公式：
抹茶糖浆、白玉、韩田、蕨饼1块、刨冰适量、蜂蜜红豆、小汤圆。 1小杯炼乳。
制作方法：
1.将蕨饼压碎，将白玉、韩田、蕨饼放入杯中，加入刨冰。
2.日本茶、糖和水煮好的抹茶糖浆，倒在刨冰上，加入糖煮好的红豆、小汤圆，倒入炼乳。
【无花果桃子七彩酸奶杯】
公式：
半个桃子，切丁，一颗无花果，切成两片，其余的切成花瓣，半杯酸奶，香草冰淇淋一球，无花果果肉一些，干腰果几颗。
制作方法：
1. 加入无花果果肉，将无花果片贴在杯壁上。
2.倒入酸奶，桃丁，加入冰淇淋球。
3. 用无花果和腰果装饰。
【咖啡幸运星冰乐】
公式：
速溶咖啡、冰块、鲜奶油、焦糖。
制作方法：
冲泡一杯意大利咖啡，放冷，加入浓浓的咖啡果冻。上面撒上奶油，淋上浓郁的焦糖糖浆，并饰以焦糖酱。下午喝一口，你就会上瘾。
【双色冰棒】
公式：
淡奶油125ml、牛奶25ml+100ml、果汁60ml、糯米粉1/2汤匙、香草粉1茶匙、糖25ml。
制作方法：
1、将果汁倒入模具1/3处，放入冰箱冷冻成型。
2. 将糯米粉、牛奶（25ml）和香草粉搅拌在一起。
3、汤锅中再倒入100毫升牛奶，加入糖，小火搅拌至糖溶解，然后倒入“2”和淡奶油煮沸，不断搅拌。
4. 待火冷却。
5、取出“1”中的冷冻果汁冰棍，将“4”倒入模具中，直至充满模具的90%左右，放入冰箱冷冻。
【芒果布丁酸奶】
公式：
芒果布丁、刨冰、酸奶、芒果酱一汤匙。
制作方法：
将芒果泥倒入玻璃杯中，加入芒果布丁、刨冰、酸奶、芒果布丁。
【抹茶七彩杯】
公式：
抹茶寒田、白玉、蕨饼、抹茶蛋糕、抹茶冰淇淋。
制作方法：
添加任何你喜欢的东西。淋上糖浆。
【芒果布丁杏仁豆腐杯】
公式：
杏仁、芒果、橙子。猕猴桃1片，血橙1片。
制作方法：
1. 制作芒果布丁。
2.制作杏仁豆腐。
3. 芒果布丁+杏仁豆腐+芒果丁，加入橙果肉，饰以奇异果和血橙片。这对布丁爱好者来说是福音。
【西瓜冰沙】
公式：
西瓜300克，蜂蜜1勺，牛奶适量，奶粉1勺。
制作方法：
1.西瓜去皮，去籽，切成小块。
2.加入少量牛奶。
3.加入一勺蜂蜜。
4.加入一勺牛奶，用搅拌机打成西瓜汁。
5、将打好的西瓜汁倒入模具中，放入冰箱冷冻成块。
6.用搅拌机将冷冻西瓜打成冰沙。
7、取出碗即可食用。
【周末咖啡】
公式：
冰咖啡、咖啡布丁、一勺香草冰淇淋。
制作方法：
这一切加起来，太酷了，你可以飞。
【草莓酸奶杯】
公式：
草莓酱、酸奶、草莓。
制作方法：
很简单。一汤匙草莓酱，加入一杯自制酸奶，将四颗草莓切成两半，排成一圈。
【巧克力七彩杯】
公式：
巧克力、糖、牛奶、鲜奶油、奥利奥饼干。
制作方法：
巧克力、糖和少许牛奶可制成巧克力饮料，冷藏或加冰块。倒在奶油上。添加巧克力片和两片奥利奥。天冷了，可以喝热巧克力。
【红豆草莓冰淇淋】
公式：
蜂蜜红豆、草莓酱、冰淇淋、花生碎、草莓。
制作方法：
将冷冻蜂蜜红豆放入杯中，加入一些草莓酱，再加一勺香草冰淇淋。用切碎的花生和新鲜草莓丁装饰。
【菠萝冰】
公式：
菠萝200克，红豆适量，桃子适量，炼乳适量。
制作方法：
1.菠萝切块，放入冰箱冷冻成冰块。
2、桃子去皮，用刀切成不规则的小块备用。
3、将菠萝冰放入料理机中打成冰沙。
4. 将冰沙取出，放入容器中。
5、将去皮的桃片放入果冰中。
6、撒上蜂蜜红豆，倒入炼乳，一碗清爽的冰沙就做好了。
【手冲一杯咖啡】
公式：
咖啡豆、手动研磨机、滤纸、滴滤杯、倒在壶上。
制作方法：
1. 研磨咖啡豆。手冲咖啡豆粉不宜研磨得太细。 20克豆子=300毫升原液。
2. 将滤纸折叠成三角漏斗形状。将折叠好的滤纸放入滤杯中，倒入90-95度热水润湿。
【马斯卡彭奶酪混合浆果】
公式：
三个覆盆子，三个桑葚，两个蓝莓，两片巧克力蛋糕，一片马斯卡彭奶酪。
制作方法：
混合材料，一片薄薄的脆皮，用薄荷叶做装饰。
【水果七彩杯】
公式：
自制燕麦片两汤匙、切成四等分的草莓两颗、香蕉切片四分之一、马斯卡彭奶酪一汤匙、巧克力蜂蜜红豆沙。
制作方法：
倒入玻璃杯中并混合。
【冰拿铁】
公式：
冰块适量，意大利咖啡45ml，糖水20ml，冰镇鲜奶150ml。
制作方法：
1. 煮一杯意大利咖啡。放在一边在冰上冷却。
2.将20克砂糖与20毫升糖水混合。
3. 将糖水和冰镇鲜牛奶倒入玻璃杯中，搅拌均匀。
4.加入冰块。
5. 慢慢加入咖啡。加牛奶加糖水更重要。
【戚风蛋糕七彩杯】
公式：
燕麦片、浆果、奶油、雪纺、蓝莓酱。
制作方法：
加入自制燕麦片、几片各种浆果、一块核桃仁、一勺奶油，将戚风蛋糕分成几块。加入一勺蓝莓果酱。彩色杯子在歪果仁早餐中非常受欢迎。
【蜜豆巧克力刨冰】
公式：
牛奶250克，营养粉30克，蜜豆适量。
制作方法：
1. 将牛奶倒入杯中，倒入一袋阿华田营养全效粉。
2. 充分摇匀，使阿华田溶解在牛奶中。
3、放入保鲜盒冷冻。
4.取出，用水冲洗背面，使其倒扣。
5.将冰块压碎，放入料理机中，压成冰沙。
6.取出碎冰，加入蜜豆，搅拌均匀。
【桃花七彩杯】
公式：
半个桃子、一小杯酸奶、香草精和一些糖浆。
制作方法：
1、半个桃子切丁放入冰箱冷冻，冷冻后与酸奶、糖浆一起捣碎。
2.加入半杯酸奶。
3. 用罐装三叶桃和香草装饰。
【蓝橙冰淇淋汽水】
公式：
蓝柑20ml，薄荷叶适量，苏打水，冰淇淋。
制作方法：
蓝柑，适量薄荷叶，添加冰苏打水，还有美味的香草冰淇淋。沉醉在深海之中。
【桃花七彩杯】
公式：
半个桃子，一半切片冷冻，一半切成三块备用。一个马卡龙，两个覆盆子，一些冰块，半杯酸奶。一勺草莓酱。一个冰淇淋球。
制作方法：
1.将冷冻草莓与草莓酱和酸奶搅拌制成奶昔。
2. 将奶昔放入杯中，上面加入酸奶、冰淇淋球、马卡龙、覆盆子和桃子。
【黄桃布丁杏仁豆腐杯】
公式：
杏仁、桃子、橙子、芒果、柚子果肉。猕猴桃1片，血橙1片。
制作方法：
1. 制作黄桃布丁。
2.制作杏仁豆腐。
3、黄桃布丁+杏仁豆腐+芒果丁，加入橙子果肉、柚子果肉、桃子果肉，饰以猕猴桃和血橙片。
【酸奶多彩杯】
公式：
自制燕麦片、酸奶半杯、薄荷叶、无花果半个、蜂蜜适量。
制作方法：
将燕麦片和酸奶放入杯子中，加入无花果、薄荷叶，倒入蜂蜜。
【草莓苏打冰淇淋】
公式：
几个草莓，一勺草莓酱，一些冰块，100毫升苏打水（或雪碧），两个樱桃，一个香草冰淇淋球，一片柠檬，一片血橙。
制作方法：
草莓汁、草莓酱、冰块、苏打水。添加冰淇淋球，挂上柠檬片和血橙片。里面可以加点酒、伏特加等，味道也很好。
【冰水果】
公式：
果肉椰奶250ml，炼乳20ml，西瓜适量，火龙果适量，芒果适量，哈密瓜适量。
制作方法：
1.准备好所有材料。
2.取一个小锅，加入果肉和椰奶，然后加入Naut。
3.煮至微微冒泡，关火，加入炼乳搅拌均匀。
4.倒入一个大碗中并冷藏。
5、各种水果切丁，放入冰箱。
6. 冷藏后，将水果放入碗中，倒入椰奶即可食用。
【迷迭香柠檬汽水】
公式：
青柠和黄柠檬各半，切成扇形片，切成2片黄片，挤一些柠檬汁备用，冰碳酸水200ml，冰块一些，迷迭香一根。
制作方法：
将冰块、柠檬和迷迭香放入玻璃杯中，倒入柠檬汁和碳酸水。清爽的冷饮。
【咖啡多彩杯】
公式：
咖啡、吉祥、冻糕、冰淇淋、白玉、马卡龙。
制作方法：
咖啡、咖啡吉祥、咖啡冻糕、香草冰淇淋、白玉、咖啡味马卡龙、或者马卡龙也不错。奶油咖啡味。
【冰淇淋冰咖啡】
公式：
咖啡、冰块、薄荷、冰淇淋。
制作方法：
手冲一杯咖啡，加入冰块、（糖浆淡奶根据自己口味）薄荷和香草冰淇淋。
【无花果酸奶】
公式：
无花果、无花果果酱、酸奶。
制作方法：
两汤匙无花果酱，加入酸奶，加入两颗切成四等份的无花果。除了在面包中吃果酱外，还可以用来调酸奶、添加冰淇淋等冷冻甜点，甚至可以将其放入红茶或咖啡中当糖。
【咖啡牛奶冰球】
公式：
牛奶、咖啡、糖浆。
制作方法：
将牛奶煮沸，加入一些糖，冷却后制成冰球。先将奶球加入杯中，然后倒入咖啡。添加一些糖浆。
【芒果雪糕】
公式：
蛋黄3个，芒果泥300克，动物性淡奶油250毫升，牛奶380毫升，细砂糖150克，盐2克。
制作方法：
1、准备好所有材料。
2、将3个蛋黄、细砂糖、盐、牛奶倒入小锅中，搅拌均匀。
3、将奶锅用小火加热，不断搅拌至沸腾，立即离火，放在一边冷却。
4、芒果去皮打成芒果泥，打一会儿，这样出来的果肉就细腻了。
5.将打好的芒果泥加入冷却的蛋奶中。
6.将芒果泥和蛋奶搅拌均匀。
7.用打蛋器将淡奶油打发至6-7分钟。
8.将芒果蛋奶加入淡奶油中。
9.搅拌均匀形成冰淇淋液，放入冰箱冷冻。
10.冰淇淋液冷冻至结冰，取出用电动打蛋器搅拌一会，然后放入冰箱冷冻，然后每隔半小时取出搅打一次，重复搅打4次以上，然后将冰淇淋冷冻至变硬即可。
【莓果冰茶】
公式：
浆果、冰茶、冰块、柠檬。
制作方法：
将覆盆子、草莓等浆果切成两半，加入适量冰红茶，酌情加入冰块。加入柠檬汁和两片柠檬。
【巧克力慕斯杯】
公式：
提拉米苏、奶油、可可粉、草莓、薄荷。
制作方法：
浓郁的巧克力慕斯，提拉米苏+奶油+可可粉+切成两半的草莓+薄荷叶。
【西瓜西米露】
公式：
西米100克，西瓜300克。
制作方法：
1、西瓜去皮（留一些白色果肉，有利尿作用），切成大块。
2.锅中加水烧开，倒入西米，转小火，盖上锅盖煮20-25分钟，当西米透明，中间只剩下一点白点时，关火，盖上锅盖煮3分钟。
3.待西米完全透明时，用网筛捞起，过冷水数次，直至冷却。
4.将冷却的西米放入大碗中。
5、榨出西瓜汁，再次过滤。
6.将西瓜汁倒入西米中，搅拌均匀。
7、放入冰箱冷藏，浸泡15分钟以上，表面的水果即可食用。
【哈根达斯】
公式：
薄荷、巧克力片、哈根达斯、玉米片。
制作方法：
混合即可食用。
【草莓酸奶】
公式：
酸奶、浆果、奶油。
制作方法：
冷冻酸奶配草莓、覆盆子和鲜奶油。