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寒湿太重了吃什么中药最好呢
可以吃一些健脾祛湿的药，寒湿体质的话，可以用生姜大枣茶，薏米红豆粥，另外寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中、补虚、助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。
体寒的人可以喝陈皮，荷叶，山楂水吗
体寒的人可以喝陈皮，荷叶，山楂水。体寒者要多吃辛辣的食物，以鼓动体内的寒邪外出。还要多吃温热性的食物以补充体内的阳气，例如羊肉、牛肉等。此外加强锻炼，加快体内新陈代谢的速度也是必要的。
体寒女人三伏天喝什么茶好
您好，我是一名中药师，很高兴为您解答这个问题，首先体寒是，阳虚的一种表现。建议您平常服用一些补阳类的食品或者是药品就可以，比如人参，有补一身之阳气的药理作用，还有，生姜可以去除胃寒，平时可以用艾叶泡脚，每周两至三次有，祛风散寒除湿的功效。希望能够帮到您
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