大家好,今天小编来为大家解答女人可以每天喝绿茶吗这个问题,脾虚能每天喝绿茶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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月经来的时候可以喝绿茶柠檬茶吗
月经来的时候一般尽量避免喝绿茶柠檬茶,因为月经期,随着血液的流出,大多会损失一部分铁,而绿茶柠檬茶中会含有鞣酸,容易和体内铁结合,影响到肠道粘膜对于铁的吸收,反而容易引起缺铁性的贫血,同时月经期大多女性会有经期综合症的表现,由于茶中也会含有咖啡因等成分,也会加重症状。
脾虚能每天喝绿茶吗
脾虚是尽量不能喝绿茶的,脾虚主要就是脾胃虚寒。脾胃虚寒主要就是要避免使用性寒的食物,绿茶就是性寒的茶叶,喝绿茶会导致脾虚更加严重。同时还要注意一些凉寒性质的水果、生冷食物能不吃就不吃。
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