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大红袍的功效与作用
大红袍，为乌龙茶的一个品种，属半发酵茶，色泽青褐如铁，也称为青茶。产于福建武夷山天心岩附近的九龙窠。此茶对人体健康所需的矿物质含量较多，而且含糖较高，营养价值较大。
中医认为，乌龙茶性温而不寒，久藏不变质，味厚不苦涩，香胜白兰，芬芳馥郁。提神，消食，下气解酒，性温不伤胃。
据医学家最新研究，福建武夷山产的乌龙茶有消减肥伴、防止高血压，冠心病及防癌作用。
大红袍茶适合什么人群
大红袍适合血脂高的人喝，上班族饮用大红袍不仅可以缓解压力而且还可以提神，不过不建议睡前喝大红袍。大红袍适合肥胖的人饮用，能加速新陈代谢。经常适量的饮用大红袍能缓解人体的压力和疲劳，使人精神清爽，因为大红袍中含有咖啡碱的成分，可以帮助人体抗疲劳，提高思维能力，提高工作效率，很适合上班族经常饮用，有很好的保健作用。
大红袍什么时候最好
大红袍适宜6~7月份、中秋前后、11月份前后饮用，其中6~7月份，是每年大红袍新茶上市时间，可接触到焙火程度不高的岩茶，中秋节前后，则是大红袍正式上市时间，中秋节前后、11月份前后，大红袍适合文火慢焙，不仅仅口感好，还可以最大程度发挥养生作用。
大红袍重要的工艺为焙火，根据焙火的程度，分为三个时间段品饮。
轻火岩茶焙火最浅，是每年最早上市的岩茶。在每年的6-7月，就能喝到轻火岩茶的，加之焙火不重，所以到7月的时候，轻火岩茶就可以喝了。
中火茶的退火时间要比轻火茶长一些，通常在中秋节前后就能喝了，因此许多茶商也会将月饼和大红袍同组，象征美好、团团圆圆。
中火及以上程度的大红袍，一般退火完成也就11月左右了，11月尾巴的英姿飒爽，一杯大红袍，恰逢时宜。
喝大红袍有什么好处
1.提神醒脑功效：大红袍茶中含有丰富的咖啡碱，有利于兴奋机体的中枢神经，而且也能提高思维活跃力，经常饮用，可以提神醒脑，让人精神振奋。
2.延缓衰老功效：大红袍茶叶有含有丰富的天然的酚类物质和黄酮类物质，能够帮助细胞抗氧化，还能清除人体内部的自由基，从而也就起到了延缓衰老的作用。
3.减肥瘦身功效：喝大红袍茶，可有效清除体内胆固醇，还可促进肠胃运动，从而有利于分解代谢体内脂肪。
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