锡兰红茶是斯里兰卡特产的红茶，是世界上最好的红茶。它与产自中国安徽的祁门红茶、大吉岭红茶并称为世界三大红茶。锡兰红茶不仅茶香浓郁、色泽诱人，而且具有极佳的养生功效。今天我就详细介绍一下锡兰红茶的功效，同时写下锡兰红茶的冲泡方法，分享给大家。相关介绍如下。
喝锡兰红茶可以消炎杀菌
抗炎杀菌是锡兰红茶的重要功能之一。它含有大量的多酚，可以消除人体内的各种炎症。而且锡兰红茶中所含的儿茶素可以与人体内的单细胞细菌结合，并迅速排出体外。平时多喝锡兰红茶，可以预防各种细菌性疾病的发生。另外，冲泡锡兰红茶后涂抹茶汤，可以预防伤口感染。
喝锡兰红茶可以养胃
锡兰红茶是一种全发酵茶。茶多酚在酶的作用下被氧化。一般情况下，人们冲泡饮用后不会刺激胃，还能养胃、护胃，修复受损的胃粘膜，减少细菌对胃粘膜的伤害。冲泡锡兰红茶时，可以加入适量的牛奶，这样会使味道更加鲜美，还能有效促进胃溃疡的愈合。
锡兰红茶冲泡技巧
锡兰红茶的冲泡方法非常简单。一般可以选择紫砂茶杯。先用温水温热茶杯，然后加入5-8克锡兰红茶，加入少量开水，轻轻摇动，使茶叶与开水充分接触。然后倒入开水，盖上杯子，浸泡。 50秒后即可取出茶汤饮用。锡兰红茶冲泡的茶汤中加入牛奶等原料后，即可制成美味的奶茶。
锡兰红茶冲泡步骤
步骤一、放置清洁装置
一般来说，无论泡什么茶，首先要准备好茶具，比如烧水的壶、泡茶的杯子或壶等等。冲泡锡兰红茶，最好使用茶壶或白瓷杯，然后用温水洗净。
第二步：量取茶叶放入杯中
通常每杯只需放入3-5克或1-2袋锡兰红茶。如果用茶壶冲泡，则应按照茶与水的比例将茶叶加入茶壶中。也可以根据个人口味增减。
第三步：加水冲泡