这篇文章给大家聊聊关于夏天喝什么汤降火,以及推荐三款祛火炖汤对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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夏季喝什么汤好***推荐三款祛火炖汤
广东地区高温多雨,相比于其他地方,夏季更容易上火,不妨用苦瓜等解热毒、去肝火的食物搭配药材,炖汤食用。在这里珍味汤馆为您推荐三款消暑下火的滋补炖汤:
1.蝎子功夫汤用料:蝎子、虫草花、瘦肉、枸杞子做法:蝎子、虫草花一并放入紫砂壶中,山泉水炖制5小时以上。
功效:此汤汤鲜味美,还可祛风解毒、清热降燥,更有养肝抗病毒的效果。
2.凉瓜龙骨炖元贝用料:鲜苦瓜、猪脊骨、干贝做法:鲜苦瓜去核洗净,切块;猪脊骨切小块,共放炖盅内,加适量清水隔水慢炖。
功效:苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪脊骨能滋阴润燥。合用既能清暑降热、明目解毒,更能补脑强身。
3.虫草花炖鹌鹑用料:虫草花、鹌鹑、枸杞子;
做法:鹌鹑、虫草花清洗干净,一齐放入炖盅,适量清水,煲两小时即可。
功效:鹌鹑肉素以味美见称;夏季枸杞子、虫草花更有止渴、清热祛暑的功效,此款炖汤可补虚养颜、清热止渴、润肤抗衰老。---返回上页--
夏天煲什么汤最好喝又下火
绿豆汤,
夏天煲绿豆汤又好喝又下火。绿汤用水和绿豆为主食材熬制的汤,清热解毒,促进新陈代谢,又降血脂,成本低,作用大。
饮食夏天煮什么糖水是比较下火,滋润的
推荐银耳绿豆糖水,绿豆汤!
银耳是常见的滋阴润燥食物,它的提取物也常被用作化妆品保湿成分;绿豆具有清热下火,利尿解毒的作用,不管是单独用绿豆来煮汤,还是跟银耳一起煮都有非常不错的清热去火,滋润补水的功效。
但是绿性寒,不建议胃寒的人经常食用。
夏天喝什么汤
1、苦瓜排骨汤,苦瓜有去火的功效,喜欢吃苦瓜的小伙伴们一定不要错过了,可以加点黄豆一起住,这样就更加有营养了。
2、绿豆汤,大家最熟悉,也是最简单的啦,通常夏天里的绿豆汤也是我们说的绿豆糖水哦,可以清热解毒,很适合炎热的夏季呢。
3、海带紫菜冬瓜汤。这款汤简单易煮,如果喜欢的话,还可以稍微加一点瘦肉哦。
4、排骨冬瓜汤,这款汤也简单,而且煮出来汤很甜,很好喝。
5、银耳雪梨百合汤,这款汤可以根据个人的口味,煮甜汤或者咸汤都可以。
6、蛤蜊豆腐汤,这个汤也简单,不要熬太久,只需要把食材加水煮开后,再小火煮十几分钟即可。
关于夏天喝什么汤降火和推荐三款祛火炖汤的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。