各位老铁们好，相信很多人对喝什么茶去湿气最好都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于喝什么茶去湿气最好以及去除湿气喝什么茶的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
除湿气最好的十种茶叶
十大祛湿茶排名：
1.赤小豆薏米茶
2.大麦茶
3.普洱熟茶
4.金线莲茶
5.生姜红茶
6.陈皮茯苓茶
7.五花茶
8.枸杞薏米茶
9.木棉砂仁茶
10.辛凉饮
除湿气的茶
喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米茶、绿茶等茶可以除湿气。其中，绿茶性凉，可以祛湿，由于绿茶没有经过发酵和氧化，使得绿茶中的咖啡因、茶多酚等成分都得到保留。
去除湿气喝什么茶
可以服用绿茶祛湿，常见的绿茶有碧螺春、龙井等，但要注意的是，绿茶是一种寒性食物，所以不可以大量的饮绿茶，也不可以长期饮绿茶；湿气重分寒湿、湿热和气虚有湿，针对不同的情况有不同的茶方。
什么茶叶可以去除湿气
第一种，薏仁茶，薏仁茶是以中药薏仁制成的，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效;
第二种，绿茶，绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气，生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春;
第三种，黑茶，常见的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶;第四种，乌龙茶;第五种，大麦茶;第六种，生姜红茶。
好了，关于喝什么茶去湿气最好和去除湿气喝什么茶的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
