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荷叶茶的功效与禁忌
荷叶茶有减肥美容养颜，对于便秘等症状有一定的缓解。但是如果女性患者在月经期间，或者怀孕的时候不能喝荷叶茶，部分患者使用后也可能会出现过敏的现象，极少部分脾虚肾寒的患者不提倡饮用，否则会导致患者出现腹泻，胃痛，胃胀等不良反应。
生姜红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法
生姜红糖水的功效是比较明显的，主要是有祛寒止痛补血的效果的，但是如果属于阴虚火旺的女性尽量不要用，可以用新鲜的生姜配合红糖水煮水10到15分趁热喝下即可，平时在生活中可以积极用来食疗的，注意不要着凉，看一下食欲的变化不要有压力。
刺五加茶对人体的作用
刺五加茶是中国传统医药中的一种中药，其影响在使用后更为广泛。因为茶中有许多糖苷。这些物质能够有效地对抗疲劳和补充人类身体所需要的各种因素。它可以在反老龄、信心疲劳、冷静和帮助睡眠方面发挥某些作用。吃刺五加茶能有效地促进人体生长，而且由于刺五加本身具有补中益气、养身壮骨的作用，所以刺五加茶也有壮骨的作用。
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