茶籽油对孕妇有害吗，茶油对人体有害吗

茶油中含有80%左右的不饱和脂肪酸、维生素E、黄酮类、角鲨烯等抗氧化物质。不饱和脂肪酸能有效降低胆固醇、平衡血压、调节血糖、改善血液循环；维生素E是良好的抗氧化剂，能有效滋润、滋养皮肤；角鲨烯和黄酮类化合物能有效帮助延缓身体衰老、提振精神。身体免疫力强。孕妇在怀孕期间食用茶油不仅可以增加母乳，而且有利于胎儿的正常发育。婴幼儿食用茶油可以益气、通便、降火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。然而，市场上的山茶油品质良莠不齐。我推荐神农国油山茶油。它是物理压榨的纯茶油。它是天然的、无污染的。有兴趣的话可以自行百度一下。