大家好,关于到底喝什么茶好很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于牛蒡茶到底一天喝多少最好的知识,希望对各位有所帮助!
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隔夜茶到底能不能喝
能喝,但不支持喝
隔夜茶虽然没发生微生物污染,从安全角度讲隔夜茶是可以喝的,但是从营养的品茶角度来讲,还是不提倡喝隔夜茶。因为茶中的茶多酚发生氧化反应,会使茶汤颜色变深,影响感官,同时多酚类物质和维C等营养物质也会减少
牛蒡茶到底一天喝多少最好
牛蒡茶建议每天饮用5g-8g,有时也可根据自己的需要增减用量,不宜泡得太浓,否则会引起上火;每次冲泡时可以茶色淡为宜,水可以重复添加。牛蒡茶是属于寒性,如果有孕期经期以及特殊群体的人群,不建议服用牛蒡茶,否则会给身体带来不必要的危害;
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