产妇坐月子期间可以吃茶油。茶油可以帮助产妇温中气血，促进产妇功能的恢复。对于产后恢复非常有帮助。妈妈们可以用茶油来蒸鸡蛋，或者在汤里加几滴茶油，这样可以增加母乳量，对胎儿的发育也非常有利。
另外，孕妇在坐月子期间适量吃茶油，可以减少妊娠纹的现象。茶油还可以消除孕妇腹部堆积的多余脂肪，有助于产后减肥，帮助孕妇尽快康复。另外，除了吃茶油外，坐月子的女性还可以取适量的茶油轻轻揉搓、按摩妊娠纹，对于去除妊娠纹很有帮助。
通便的妈妈在生产时会流失大量的血液，这会影响产后女性的身体抵抗力。那么，在坐月子期间，女性如果想要恢复得快一些，可以在食物中添加一些山茶油，这样不仅可以加快产后子宫的恢复速度，还可以预防产后便秘。