各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享减肥喝铁观音还是绿茶，以及适合瘦人喝的十大名茶的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
适合瘦人喝的十大名茶
1:普耶茶，分熟普和生普对消脂很好
2:铁观音，富含茶多酚
3:武夷岩茶:养胃消脂
4:白牡丹，5白毫银针，6西湖龙井
7碧螺春:绿茶含多种矿物质，对消脂非常好
8:凤凰单枞，9凤凰水仙，10福鼎白茶
11百芽奇兰，12红美人，茶叶中含游离氨基酸其易溶于水，对人体的消脂是很有帮助的
铁观音常见评茶术语主要有哪些
1形状方面：肥壮、结实、圆结、沉重、紧结、卷曲、匀整、光亮、粗壮、粗松、老嫩不匀、花杂、松驰，轻有、尖梭、扁条、直条、断碎、棕叶蒂、蚵千形、蟑螳皮、四方梗、叶背转、白心尾等。
2．色泽方面：乌油润、红点、褐虹色、乌燥、干燥、枯黄、暗绿、青绿、青苍、赤条、焦红．灰暗，乌绿、黄绿、砂绿，香蕉色、芙蓉色等。
3香气方面：浓郁、馥郁、高强、清长、清高、清纯、清飘、粗浊、杂味、异味、日晒味、烟焦味、霉馊味、煤味、水闷味、粟火香、热火味等。
4，汤色方面：金黄、金黄绿、茶仔油色、橙黄色、浅黄色、浅黄、橙红、乌虹、青黄、青褐，青浊、红浊等
喝铁观音可以减肥吗
喝铁观音并不能够起到减肥的效果，而且如果过量的喝茶或者是过量的喝一些浓茶，很有可能会引起入睡困难等现象，如果是想要减肥的话，还是建议通过比较安全和比较科学的方法来进行减肥的，目前是可以通过多运动的方法来进行减肥，而且也是可以起到锻炼身体的作用。
减肥喝铁观音还是绿茶和适合瘦人喝的十大名茶的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
