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适合春节喝的养生茶
春节是中国传统的重要节日之一,同时也是家庭团圆、亲朋好友聚会的时候,喝一杯养生茶,既可以解渴,又能保健养生。在春节期间,适合喝的养生茶有:枸杞菊花茶、玫瑰菊花茶、甘草枸杞茶、红西芹茶等。这些茶叶均有不同的功效,如提神醒脑、舒缓情绪、抗氧化、降低血压、促进肠胃消化等。
同时,春节期间的寒冷天气还可以尝试一些温热的茶饮,如红枣枸杞茶、姜枣茶等,既能温暖身体,还能具有滋补养生的功效。
冬天喝啥茶身上暖和
那看要喝什么茶了。凉茶肯定不会喝了暖和,要喝得喝热茶。但是喝茶和喝开水的区别不大。喝点小酒或者姜糖茶要比喝普通茶暖和些。但是想要冬天真正暖和的话,还是需要做好保暖,特别是要注意脚的保暖。有句老话说得好:脚暖全身暖,脚凉全身凉。
秋季下雨天喝什么茶
立秋后各地都在下雨,天气渐渐变凉,很多茶友都想喝些温润的中期茶和白茶。潮湿阴冷的下雨天,喝这几种茶可以祛湿:?绿茶
除湿气效果最好的就是最本色的绿茶,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。
因此,湿气重的人不妨多喝绿茶,像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿茶。
?普洱熟茶
最简单的祛湿方法——泡一壶普洱熟茶,慢慢喝,喝到手脚发烫,额间后背微微出汗,身体微暖,从而去掉湿气。
?乌龙茶
湿气重的人多数脾胃功能不太好,这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝,虽然除湿效果不如绿茶,但是长喝还是有效果的。
?生姜红茶
毋庸置疑、实至名归就是它了。在湿冷的天气喝一杯生姜红茶,简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快。
制作方法也很简单,就是在滚烫的红茶里放入几片姜片,就可以饮用了。
?枸杞薏米茶
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
春天养肝的最好野菜
枸杞芽
枸杞芽是指春天野生枸杞上发的嫩芽,又称枸杞头、甜菜头,是早春的第一波野菜之一。野生枸杞属茄科多年生分枝灌木,冬天的时候小小叶片全掉光,待到早春每根枝条上抽出许多6~7寸长的芽梢,此芽梢便是最佳的美味,越粗壮品质越好。
关于冬天喝什么茶养肝护肝的内容到此结束,希望对大家有所帮助。