关于茶文化的知识手抄报,爱眼护眼手抄报资料

各位老铁们好,相信很多人对关于茶文化的知识手抄报都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于关于茶文化的知识手抄报以及爱眼护眼手抄报资料的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 中秋手抄报月亮的颜色
  2. 爱眼护眼手抄报资料
  3. 中秋节手抄报短语,十字左右

中秋手抄报月亮的颜色

画上嫦娥,圆圆的月亮,涂上明亮的黄色,天空可以涂上深蓝色,画一幅嫦娥奔月图。

还可以画一架葡萄架,葡萄架上挂满了圆溜溜晶莹剔透的大葡萄,葡萄架下画上一张桌子,两把椅子,一家人,一盒月饼。一壶茶。这就是一幅中秋夜全家其乐融融赏月图。

爱眼护眼手抄报资料

一、爱眼护眼儿歌

小眼睛,是个宝,人人都要保护好。

眼保操,不可少,预防工作要做到。

看电视,玩电脑,保持距离很重要。

看书报,光线好,时间久了要远眺。

眼睛全力保护好,幸福生活哈哈笑。

二、爱眼护眼口号

1、青光眼可致盲,早期防治极重要。

2、早期干预,减少可避免的儿童盲症。

3、关爱青少年眼健康。

4、明亮眼睛迎奥运。

5、关注贫困人口眼健康,百万工程送光明。

6、保护儿童和青少年视力。

7、主题为“关爱低视力患者,提高康复质量。

8、关爱老年人的眼睛,享有看见的权利。

三、爱护眼睛七大注意

1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。

3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人全内维生素a和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与拮抗放射性物质的作用,对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的\'距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。

5、注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时最好用湿布或温拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作,也应尽量参照心个条悠扬,并使用防护屏,以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。

6、注意劳逸结合:一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。

7、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。一光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

以上就是我的回答,关于用眼护眼的儿歌、口号、和注意点。希望对你有所帮助。

中秋节手抄报短语,十字左右

1、中秋节手抄报短句(一):

2、月是中秋分外明,祝你天天好心境;皓月当空洒清辉,完美事儿一堆堆;祝愿佳节多喜庆,以后天天走好运!

3、隔空对月寄相思,知否,知否,最是这中秋佳节,道不尽,念亲友,情悠悠。仅此飞鸿表心意,漫漫长路,相濡以沫结伴行。祝君:中秋欢乐!

4、一轮明月,洒满九江。一年秋事,丰收在望。一杯醇酒,情谊久长。一种豪情,几分坦荡。一块月饼,甜蜜馨香。一句珍重,真情难忘。预祝中秋节欢乐久长!

5、月浑圆,月饼香,祝你身体永健康;手中茶,杯中酒,祝你好运每一天有;丹桂飘,到中秋,祝你无虑也无忧。传祝福,念故友,花好月圆人长久。

关于本次关于茶文化的知识手抄报和爱眼护眼手抄报资料的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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