很多朋友对于关于喝茶失眠的说说心情和喝茶失眠发朋友圈幽默句子不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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喝茶失眠发朋友圈幽默句子
喝茶失眠，你可以这样发朋友圈，本来我就不爱喝茶，结果昨晚陪老板见客户，遇到一个很爱喝茶的客户喝茶谈生意，结果喝高了失眠
晚上喝茶的句子发朋友圈
发朋友圈，秋天的晚上，有一点微凉，却丝毫没有睡意，我习惯在晚上睡觉前喝茶，看着茶叶在杯中翻腾，飘出淡淡的茶香沁人心肺，看着茶叶在杯中浮沉，茶色的变化，喝一口，细细的品味着茶味的苦涩甘甜，体悟着人生的浮生得失、起伏，荣辱，品淡人世的苦乐、炎凉。
喝茶喝多了失眠的幽默说说
1.今天晚上我真的失眠了，我的茶喝的太多，让我现在躺在床上，真的是辗转难眠的状态！
2.这一切都是那么的尴尬，是那么的无语，茶喝多了，让我觉得上厕所的次数也在增加！
为什么有的人一喝茶就会失眠
有许多朋友反映喝茶失眠，喝茶为什么会失眠呢？因为茶叶中含有咖啡碱，并且比相同重量咖啡豆中的咖啡碱含量还要高。咖啡碱有提神和兴奋的作用。
但同时也会有朋友反映一喝茶就瞌睡，这是为什么呢？因为茶叶中也含有茶氨酸，具有安神和镇定的作用。
那么，怕失眠又想喝茶的朋友怎么办呢？我们先来了解了解咖啡碱的特性，咖啡碱热至120℃，易溶于80℃以上的热水，会在头道茶汤中快速浸出，我们只要不喝头道茶汤就可以减小茶对睡眠的影响。除了倒掉头道茶汤，我们可以选择鲜爽度高，甜度高的茶叶，这些茶叶中的茶氨酸高，会大大抵消咖啡碱的作用。还可以选择全发酵的红茶或者后发酵的熟普洱，茶汤中咖啡碱因络合现象而减少并导致影响时间延迟。当然多喝茶适应，在茶氨酸的长期作用下，睡眠会变得越来越好。
失眠好难受，不用紧张，请记住浙江大学茶学系教授王岳飞的话，喝茶失眠？那是你茶喝得还不够！
关于关于喝茶失眠的说说心情到此分享完毕，希望能帮助到您。