各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享云南熟普洱茶的功效与作用，以及喝熟普洱茶的好处的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
喝熟普洱茶的好处和坏处
熟茶的优点
1、健康功效。科学研究得出，普洱茶经过发酵后，产生了更多的有益菌群，这些菌群使熟茶的健康功效大于其它大部分茶。
2、口感醇和。相对于普洱茶生茶来讲，熟茶比较温和，口感醇和，不伤胃，适合年龄大的朋友饮用。
熟茶的缺点
1、冲泡麻烦。普洱茶因为紧压工艺和原料的关系。在品饮时较为麻烦，这是生茶和熟茶都有的问题。但熟茶之所以更麻烦，还在于冲泡时一不小心便会使汤浓似酱油而无法下咽，所以冲泡普洱熟茶，一个是出汤速度要适中，一个是不可闷泡，少用紫砂壶泡茶。
2、卫生标准严格。因为熟茶的发酵过程比较复杂，所以卫生的控制极其严格。现在的普洱茶企业，基本上都通过了QS质量标准，卫生问题已经得到解决，但我们在平时购茶时，还是应该选择正规茶厂生产的茶。
喝熟普洱茶的好处
好处是抗氧化：熟普洱茶其中含有的生物活性物质具有抗氧化作用，起到美容养颜、延缓衰老的作用；
熟普含有红茶素（TR），黄茶素（TF），茶褐素（TB），没食子酸和维生素C等，这些物质可以增强人体免疫系统。
普洱生茶与熟茶的养生价值
生茶是新鲜茶叶经阳光晒干燥而成，熟茶是生茶经人工发酵而成。生茶茶气足，更解腻，更过瘾;但熟茶不涩不苦，柔美甜顺，更适合养生。
熟普洱茶是什么颜色的
熟的普洱茶是深褐色微微发红。
普洱茶是这几年越来越被大家喜欢的一种茶，又分两种：一种是传统普洱茶，也就是生茶。另一种是熟茶，是经过潮水微生物固态发酵形成的。生、熟普洱茶性能和功效不一，对人体的保健作用也不尽相同。不同于别的茶贵在新，普洱茶则贵在“陈”，而且“越陈越香”。
熟洱茶的功效：
生、熟普洱茶性能和功效不一，对人体的保健作用也不尽相同。春季人体处于生发之际，可选择有一定自然发酵程度的熟普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，使人精神振奋，消除春困。夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消暑、解毒、去火、降燥、生津的功能，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取其两者功效。
普洱茶的冲泡方法：
普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓，建议材质选择陶或紫砂。冲泡普洱茶每次用茶量较多，必须用100℃的沸滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。冲泡普洱时茶叶分量大约占壶身20%，将茶砖、茶饼剥开后，暴露空气2星期，再冲泡味道更好。冲泡普洱茶时要先冲过一次热水，对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还能够将茶叶中的杂质一并洗净。第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。
文章到此结束，如果本次分享的云南熟普洱茶的功效与作用和喝熟普洱茶的好处的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！