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一年四季喝什么养生茶
一年四季喝什么?
中医主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。此外,枸杞茶、柠檬茶、菊花茶也是最常喝的养生茶之一。但是任何茶都不建议过量,还是要及时根据身体情况来调节。
一年四季喝什么茶最好最佳最正确
一年四季,在春季的时候我们要喝花茶。在夏天的时候,我们要喝一些果茶。在秋天的时候,我们可以喝一些柚子茶。冬天的时候我们可以喝一些银耳养生茶。
适合一年四季喝的养生茶
这个其实还是取决于个人的口味,我觉得作为女生而言,一年四季都可以喝一些玫瑰花茶或者菊花茶,也可以喝一些柠檬或者西柚茶。
一年四季分别和什么茶最好
春季可以喝点花茶,去寒气,缓解春困。夏天可以喝绿茶,生津止渴,解毒去暑。
秋天可以喝黄茶,例如铁观音,润肺。
冬天可以喝红茶,暖身,也解油腻,增加食欲。
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