山茶油的功效都有什么呀？值得买吗？
1、山茶油含有脂肪，可以保护皮肤。
2、山茶油含有维生素E，具有抗氧化作用，能有效防止皮肤老化。
3、山茶油可以有效降低血脂，其中所含的不饱和脂肪酸可以适当降低胆固醇。
4、能有效治疗黄褐斑、晒伤患者。
5、具有杀菌、增强免疫力的作用。
第六，可以有效做面膜，有效减少细纹，美容肌肤。
你好！
山茶油的功效：降低胆固醇、调节血脂、保护心血管。
山茶油是一种营养价值很高的食用油，也可以作为日常食用油，值得购买。
山茶油含有与橄榄油相同的营养成分，即单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸可以降低血液中的坏胆固醇，同时可以增加体内的好胆固醇，即高密度脂蛋白的水平，所以单不饱和脂肪酸具有更好的调节血脂和保护心血管系统的功能。
山茶油是从野生木本油料植物的果实中提取的，与油棕、橄榄、椰子并称为世界四大木本食用油树种。山茶油分为红花油和白茶油，营养成分没有区别。具有促进消化、保健、护肤、美容等功效。
1、哺乳期：孕妇在怀孕期间食用山茶油，不仅可以增加母乳，而且有利于胎儿的正常发育。
2、促进消化：婴幼儿和儿童食用山茶油可以益气、通便、降火、助消化，有助于促进骨骼等身体发育。
3、保健：老年人食用茶油可以祛火、养颜、明目、黑发、延缓衰老。对慢性咽炎、高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有良好的疗效。
4、护肤美容：山茶油能抵抗紫外线、防止晒伤、消除皱纹。
说实话，山茶油的功效相比其他的确实是值得的。自从买了沃康山茶油，美容养颜的钱又省了。在洗澡时添加一点，还可以帮助我们消炎止痒。做饭不仅没有油烟，而且菜肴美味又健康。烹调海鲜时，去除腥味、鲜味的效果不是盖的。是纯天然的护肤品，无任何添加剂，所以我用它作为孩子按摩精油时很安心。去谷歌上查询
山茶油对人的身体到底有么有好处
1、怀孕后期，皮肤受到拉伸，容易出现瘙痒、皲裂的情况。每天早上涂抹山茶油可以预防和缓解。
2、产后吃它不仅可以补身体，还可以让伤口尽快愈合。
3、针对婴儿尿布疹、湿疹，将山茶油直接涂于患处，安全有效。
4、山茶油具有活血化瘀的功效，可消红肿。特别适合跌倒、碰伤的婴幼儿。它安全有效。
5、每天早上空腹生吃1勺山茶油，可以轻松解决孕妇便秘；将山茶油1015毫克加三分之一蜂蜜，每日早晚各服一次，连服35天，可治老年人便秘。
6、民间还用茶油治疗烫伤、烧伤，以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。
7、山茶油具有保湿、滋养、乌发、美容皮肤的作用。它用于头发护理，防止头发断裂和脱发。沐浴后可增强皮肤弹性，防止冬季老年人皮肤瘙痒。
8、睡前在眼睛周围涂抹少许山茶油，可消除眼袋。
9.山茶油是最好的护手霜和润肤露。冬季早晚用少量茶油涂在嘴唇上，可防止嘴唇干裂。
10、将山茶油轻轻涂在肝脏上，可消除腹胀。
对健康的益处
新研究表明，不同类型的脂肪酸对健康的影响完全不同，有的可以致癌，有的可以预防癌症；有些会增加心脏病的复发率，有些则可以减少，所以有些脂肪对身体的作用往往取决于其独特的脂肪酸成分。饱和脂肪酸，被认为是坏脂肪（通常是动物脂肪）。地中海克里特鱼欧米茄饮食证明，野生茶油和橄榄油中的单不饱和脂肪酸可以有效保护心血管系统，降低胰岛素和拮抗糖尿病引起的代谢性疾病的发生率。
在民间，人们在传统的饮食习惯中非常注重山茶油对人体的营养和保护作用。长期以来，人们得出的结论是，怀孕期间食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育非常有利。
婴幼儿食用茶油可以益气、通便、降火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。
老年人食用山茶油可以降火、养颜、明目、黑发、抑制衰老，健康长寿。
植物甾醇
天然植物甾醇储存在植物细胞中，有游离型和酯化型两种。游离型坚果、豆类含量更丰富；酯化型在谷物中含量较多。植物甾醇是一类经过长期研究证明具有实际健康益处的生理物质。
大多数植物油每公斤蜡含有1-5 克植物甾醇。植物甾醇的主要生理功能是调节血脂。医学界已针对甾醇对血脂的影响开展了20余项临床研究。这些针对成年男性和女性的研究表明，甾醇脂质可以降低DDL 胆固醇，在高胆固醇水平的儿童中也可以看到相同的效果。服用药物的患者在食用添加甾醇酯的食物后，现在可以将LDL 胆固醇水平再降低10%。
研究发现，几种植物甾醇具有抗氧化作用，因此一些植物甾醇被广泛应用于化妆品行业。
角鲨烯
角鲨烯又称角鲨烯，是一种高度不饱和烃化合物。角鲨烯是生物体中天然存在的活性物质。具有增加体内超氧化物歧化酶活性、增强机体免疫力、促进血液循环、活化机体细胞、抗氧化、抗疲劳、消炎杀菌、细胞修复等作用。
角鲨烯在植物中分布广泛，但含量不高，大多不足植物油中不皂化物的5%，只有少数含量较多，如茶油、橄榄油、米糠油等。
角鲨烯的主要功效如下：
1 保肝作用，促进肝细胞再生并保护肝细胞，从而改善肝功能。
2 抗疲劳，增强机体抗病能力，提高机体免疫力。
3、保护肾上腺皮质功能，提高后天应激能力。
4.抗肿瘤作用，特别是在癌症切除手术或放化疗后使用，效果显着，其最大的特点是防止癌症转移到肺部。
5.白细胞增多。
6 促进血液循环，有助于预防和治疗功能细胞缺氧引起的疾病，如心脏病、高血压、低血压和中风等。
7 激活人体功能细胞，有助于预防和治疗因功能细胞缺氧而引起的疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增强体质，延缓衰老，提高免疫力对抗疾病（包括癌症）。
8 消炎杀菌，有助于预防和治疗细菌引起的疾病，如感冒、皮肤病、五官科等。
9 修复细胞，加速伤口愈合，可外用治疗刀伤、烧伤等。
上面介绍的两种植物活性物质中，山茶油的含量最为天然、绿色，但仅限于第一次物理压榨的山茶油，精炼山茶油以上的植物活性物质含量会损失在至少70%到80%。比如广州多家大医院都有卖的奥格丽宝宝护肤用山茶油，就是医生介绍的。是首创采用河源市和平县小果山茶树种物理压榨，再采用现代技术提取生产的山茶油。从。
山茶油的功效已被无数代人证实。无论是食用还是药用，都有很高的价值，但现在很多都过度精制，营养和药用价值严重受损，还有二次浸泡精制，笨重严重超标。因此，在选择山茶油时，首先要对山茶油进行物理压榨。