茶油都是好处，有坏处吗？
山茶油具有清热解毒、凉血润喉、润肠通便的作用。但过量食用也可能会引起胃痛或腹泻，所以尽量不要食用。生茶油性味寒凉，如果吃了涩味的食物，服用后会出现腹泻，但对于热性体质的患者有一定的通便作用。如果你的体质不好，尽量不要吃奈大便。
山茶油是一种非常好的植物油，对身体非常有好处。很多地方都吃茶油，所以要经常吃茶油。
生喝茶油有什么好处
你的回答不够专业，是抄别人的。其中许多是错误的观点。
茶油的三大功效：
1耐高温，高温烹调时不易产生致癌物质。
2、不饱和脂肪酸中亚麻酸和亚油酸的比例为1：4，与橄榄油一样，可以预防心血管等疾病。现在网上很多无知的人都抄什么“单不饱和脂肪酸越高越好”，这太误导人了！单不饱和脂肪酸是坏东西！多不饱和脂肪酸中的亚麻酸就是好东西！茶油和橄榄油的亚麻酸比例很高，所以都是不错的。但碰巧它们也富含单不饱和脂肪酸。然而，亚麻酸的好处远远超过单不饱和脂肪酸的缺点，因此茶油和橄榄油是最好的食用油
3茶油含有微量元素，具有良好的营养价值。
早上空腹喝8ml-16ml茶油，或加入蜂蜜、牛奶、酸奶、豆浆、果汁，可补充一天所需的全部维生素。长期使用对改善孕妇和老年人的咽喉肿痛、干咳痰多、便秘有很好的效果。