任何事物都有正反面，大家都知道物极必反，茶亦是如此，那么长期喝普洱茶有什么副作用呢？
1、普洱茶中茶色素较多，如果喝多了，刷牙不小心，很容易在牙齿上留下茶渍。
2、由于新茶（尤其是生茶）存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛类和醇类，对人体胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。
3、低血糖、低血压患者大量饮酒后容易出现头晕、恶心等症状。
4、孕妇应少喝或不喝茶。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在子宫内的生长有很多不利因素。
为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激。
5、体寒的人多喝生茶，容易引起腹痛、腹泻等不适症状，对胃的危害更大。
在西藏，蔬菜很少，高能量的牛羊肉、牛奶也很少，三天不吃饭，胜过一日无茶。与其他地区相比，健康状况相同，甚至更强。分析其疾病图谱以及死亡率规律发现，其代谢与免疫疾病和肿瘤死亡率均低于全国平均水平。