菊花决明子茶的饮用方法:准备一朵菊花、适量决明子和一个玻璃杯,用开水冲洗玻璃杯,然后将一朵菊花和适量决明子放入杯中,倒入开水。晾干后,可以先将1/3的水倒入玻璃杯中,轻轻摇晃。充分浸泡后,将剩余的水倒入茶杯中,等待约5分钟即可饮用。
材料:
决明子10克、菊花1朵
实践:
用开水将杯子清洗干净,取出菊花、决明子,备用。
决明子和菊花先加水至茶杯容量的1/3,然后顺时针转动杯子,使茶略浸润茶叶。
浸泡后,可再次倒入剩余70%的水。加水后不要盖盖子,等待5分钟即可饮用。
决明子菊花茶一般可冲泡3次左右,不宜晚上饮用。