喝洛神花茶的好处,喝洛神花茶的最佳时间

芙蓉茶的副作用是胃酸过多的人尽量少喝。由于其性凉,经期和怀孕期间的女性不宜尝试。

洛神花的食用用途: 1、洛神花果冻:

材料:洛神花1两,乌梅2~3钱,甘草3~4钱,仙山楂1~2钱,魔芋粉、蜂蜜适量。

做法:将上述材料加水2000毫升,大火煮沸,转小火煮一小时,加入魔芋粉,放入容器中,放入冰箱,成型后取出,吃之前撒点蜂蜜。

功效:消暑,增进食欲,消除高脂肪食物带来的油腻感。制作果冻对孩子来说更有吸引力。

2、益气解聪茶:

材料:党参3钱,麦冬5钱,五味子1钱,大枣数枚。

做法:将上述材料加水500毫升,浸泡30分钟,大火煮沸,然后转小火煮一小时。

功效:本方能补气生津,增加体内津液的发育,对于出汗多、容易疲劳、昏昏欲睡的人来说,是补充体力的佳品。

洛神花的其他功效:有利于平衡血脂、增加钙的吸收、促进消化、解毒利尿、缓解身体疲劳、缓解过度饮酒等。洛神花在气温10时停止生长,气温5时枯萎,因此在温带地区很难生长。

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