女性合理喝茶没有什么坏处，但不合理或不能喝的时候喝茶会给身体带来很大的伤害，尤其是在经期。女性不宜喝茶，喝茶也要适量。对身体没有任何伤害。
1、每月月经来临时；
因为此时经血会消耗体内大量的铁质，所以女性朋友此时应该多补充含铁丰富的蔬菜和水果，比如菠菜、葡萄、苹果等水果。但如果此时习惯吃饱就喝茶，茶叶中含有高达50%的鞣酸，会阻碍人的肠粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度。在肠道内易与食糜中的铁或补血剂中的铁结石沉淀。
2、怀孕期间不宜喝绿茶；
一般浓茶中所含的咖啡因浓度高达10%，会增加孕妇的排尿次数和心跳频率，增加孕妇心脏和肾脏的负担，甚至可能导致怀孕。中毒，所以最好少喝茶。精彩的。
3、孕妇产前不宜过多喝茶；
如果产前喝太多浓茶，茶中的咖啡因会产生兴奋作用，导致失眠。如果孕妇在产前睡眠不足，可能会导致产时精疲力尽，甚至造成难产，如果出现的话，那就是第一大条了！
4、产后想要哺乳的女性不宜喝太多茶；
因为如果这期间大量喝茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，造成乳汁不足。分泌。
5.处于更年期的女性；
除了头晕、全身乏力之外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠质量不佳等症状。如果喝太多茶，这些症状就会加重。因此，喜欢喝茶的人如果处于这些特殊阶段，最好适量停止，以免损害身体！