桂花茶是老少皆宜的饮品,因其独特的香气和甘甜的口感,取得了良好的声誉。也可以在家煮桂花,泡桂花茶。
1、桂花绿茶:
取干桂花、绿茶、蜂蜜适量。将桂花和绿茶袋放入杯中,加入开水。等待五分钟左右让桂花入味,然后加入蜂蜜。
此茶可热饮或冷饮;热饮可健肠胃,冷饮则提神醒脑。除了有排毒功效外,还可以去除口臭。另外,如果多用桂花(约10克),再加点甜叶菊,就可以变成一杯美味的去脂减肥茶了!
2、桂花姜茶:
取桂花15克,干姜9克,生甘草5克。
桂花姜茶的制作:将烤桂花、干姜、生甘草研末,拌匀,加少许盐、红糖,同煮,有助减肥。同时可以补气、活血、生津。