金骏眉不是一杯热茶，而是一杯温茶。如果肠胃不好的话，可以经常喝，也不会引起腹泻。相反，已经患有便秘的人不建议饮用，因为它会加重便秘的病情。
金骏眉茶的冲泡方法：
1、没有好茶具，就泡不出好茶。建议使用功夫茶白瓷杯套或透明玻璃杯，这样泡茶时不仅能享受到金骏眉茶的清香，还能享受茶的乐趣。金骏眉在水中舒展的曼妙身姿和晶莹剔透的茶汤。
2、冲泡金骏眉水温的掌握非常重要。虽然是发酵茶，但金骏眉全是茶牙。适合水温80度。如果水温太高，营养就会被破坏。
3、金骏眉茶冲泡方法：第一次冲泡是先洗茶，然后倒出；第二次、第三次冲泡是金骏眉的精髓；第四次冲泡时间可适当延长，水温保持在80度为宜。
4、金骏眉熬出来的汤颜色金黄。如果茶叶呈红色，说明水温太高或冲泡时间太长，所以不宜冲泡太久，否则会影响茶的滋味。金骏眉可泡八九泡左右，九泡后即可废弃。
金骏眉不适合哪些人喝：
1、体质热的人不宜喝金骏眉。如果再喝金骏眉，无疑是火上浇油，很容易诱发上火、便秘、心神不宁等症状，尤其是在夏季。
2、长期便秘的人不宜喝金骏眉，因为茶叶中的多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用，便秘患者喝只会加重病情，所以不建议喝。
3、患有神经衰弱、失眠的人不宜喝金骏眉。茶叶中的咖啡碱对大脑皮层有明显的兴奋作用。所以，这样的人喝金骏眉，只会让大脑更加兴奋。而且没有休息。
4、患有缺铁性贫血的人不宜喝金骏眉。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不能被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
5、金骏眉是全发酵茶。茶叶中含有鞣酸、咖啡因等成分，会沉淀药物。因此，正在服药的人不适合饮用，任何种类的茶都不适合。