孕妇可以喝大麦茶。大麦茶本身就是全谷物,非常温和,还可以防辐射。孕妇可以正常使用。选择大麦茶时,要选择已经炒过的,这样可以煮着喝。夏季饮用,是清热解暑的圣品。
1、大麦的好处:
大麦可以降低血脂和胆固醇。薏米也是炎热夏季消暑的好食品,其清凉作用与绿豆粥类似。但它的保健功能比绿豆更全面。除了清热解暑外,还可以护胃、健脾、利尿、帮助消化、治疗冠心病。最重要的是,大麦是一种健康的粗粮。体质较弱的老年人在选择食物消暑时,最好吃一些大麦食品。
2、最好的大麦是粥或大麦茶:
大麦粥和大麦茶有很好的止渴、利尿的功效,可以帮助老年人在夏季及时补充体内水分,并且可以加快体内水分的代谢,保证水和电解质的平衡。从而减少中暑。
据《本草纲目》记载,薏米味甘,性平;具有和胃止渴、止渴清热、益气调中、宽胸下气、消积食、补虚损、强血、益色等功效。珍惜五脏六腑,化粮为食之功德。
孕妇也应该适量喝大麦茶,什么东西都不宜喝太多。