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菊花冰糖的功效与作用吃法,菊花冰糖的功效和作用

菊花茶是我国十大名花之一,菊花的种类也很多,最著名的有浙江桐乡的杭州白菊、黄山脚下的黄山贡菊等。菊花的药用价值很高,含有多种矿物质、挥发油、菊粉、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊粉、维生素、微量元素等物质。

菊花冰糖的功效与作用:

1、清热泻火、消暑;

菊花茶是降火的最佳良药,像痤疮、咽喉炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等燥火引起的疾病,只要适量饮用菊花茶就可以有效降火。

2.防止眼睛疲劳;

平时可以泡一杯菊花茶来喝,可以使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶,也有助于恢复视力。

3、明目醒脑;

日常生活中多喝菊花茶,不仅可以明目,还可以提神醒脑。对于经常加班、熬夜的上班族来说绝对是有好处的。

4、防止辐射;

日常生活中多喝菊花茶,有助于预防辐射。对于大多数上班族来说,如果经常面对电脑时间过长,应该多喝点菊花茶,可以抵抗电脑的辐射。

5、杀菌消炎;

多喝菊花茶可以帮助身体对抗多种病毒和细菌,可以达到很好的抑制效果。

菊花茶加冰糖的注意事项:

菊花茶加冰糖味道更好,但糖尿病、血糖高的人不宜加糖。另外,脾虚的朋友不适合加糖,要根据自己的体系选择是否加冰糖。

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