菊花茶是我国十大名花之一,菊花的种类也很多,最著名的有浙江桐乡的杭州白菊、黄山脚下的黄山贡菊等。菊花的药用价值很高,含有多种矿物质、挥发油、菊粉、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊粉、维生素、微量元素等物质。
菊花冰糖的功效与作用:
1、清热泻火、消暑;
菊花茶是降火的最佳良药,像痤疮、咽喉炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等燥火引起的疾病,只要适量饮用菊花茶就可以有效降火。
2.防止眼睛疲劳;
平时可以泡一杯菊花茶来喝,可以使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶,也有助于恢复视力。
3、明目醒脑;
日常生活中多喝菊花茶,不仅可以明目,还可以提神醒脑。对于经常加班、熬夜的上班族来说绝对是有好处的。
4、防止辐射;
日常生活中多喝菊花茶,有助于预防辐射。对于大多数上班族来说,如果经常面对电脑时间过长,应该多喝点菊花茶,可以抵抗电脑的辐射。
5、杀菌消炎;
多喝菊花茶可以帮助身体对抗多种病毒和细菌,可以达到很好的抑制效果。
菊花茶加冰糖的注意事项:
菊花茶加冰糖味道更好,但糖尿病、血糖高的人不宜加糖。另外,脾虚的朋友不适合加糖,要根据自己的体系选择是否加冰糖。